Beste bil lumbal pute: fysioanmeldelse (kjøpsguide og tips)

Del med dine bekymrede kjære
5
(2)

Le lumbal pute for bil er et ofte oversett tilbehør, men visste du at det kan være veldig nyttig, ikke bare for komfortMen også for å helsen til ryggen din ? Faktisk bilseter er ikke alltid designet for å gi god korsryggstøtte, noe som kan forårsake eller fremme korsryggsmerter og belastninger, spesielt på lange reiser.

I denne artikkelen vil vi snakke om de positive og negative sidene med denne enheten. Vi skal også fortelle deg parametrene du bør ta hensyn til hvis du ønsker å kjøpe en. Dessuten skal vi gi deg våre anbefalinger for korsryggpute for biler for å hjelpe deg med å ta det riktige valget.

produktbil lumbal pute
For hvem?– Personer som reiser med bil regelmessig og som foretar lange reiser (sjåfør eller passasjer)
– Folk som lider av kroniske smerter i korsryggen
– Folk som lider av isjias, av diskusprolaps eller gikt
Ulempene– Noen ganger vanskelig å justere
– Noen ganger ubehagelig for visse områder av ryggen
– Noen puter mister formen etter en stund
Vår mening– Sett pris på av flertallet av brukerne
– Effektiv for å tillate kjørekomfort
- Verdt et forsøk
alternativene- Varmeplate for ryggen
- Korsryggbelte

Våre anbefalinger

Her er vårt beste utvalg av bil lumbal pute. Vi valgte dem basert på brukeranmeldelser og vår ekspertise. Uansett hva du velger, vil du ikke angre.

Sist oppdatert 2024-03-27 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

Zoom på kjøretøyets korsryggpute

Hva er en lumbal pute?

Le lumbal pute er et tilbehør ortopedisk. Vi har en tendens til å betrakte det som et medisinsk utstyr, men i virkeligheten kan vi få det uten først å konsultere en helsepersonell.

Per definisjon, som navnet antyder, er det en pute beregnet på støtte korsryggen, det vil si korsrygg. Den rekkevidde for biler er installert på nivå med setene, ofte med justerbare stropper.

Bil lumbal pute: for hvem?

Le lumbal pute er beregnet på alle personer som sitter i lengre perioder i en stilling som gir for stort press på korsryggen og som i tillegg må bruke bil.

Denne enheten er også veldig nyttig hvis du er en del av følgende liste:

  • un profesjonell sjåfør (sjåfør, lastebilsjåfør osv.);
  • en person som opptrer lange bilturer ;
  • un voyageur med bil ;
  • en person som lider av vondt i korsryggen, de isjias, av diskusprolaps, av cruralgi... ;
  • une Gammel person hvem skal bruke bilen;
  • en person som ønsker forbedre komforten når han bruker bilen sin (sjåfør eller passasjer).
ANBEFALT FOR DEG:  Paralytisk isjias: definisjon og ledelse

Hva er egenskapene til denne ortopediske enheten?

Egenskapene til lumbale puter for biler

den korsryggputer til biler er designet for å gi ekstra støtte og komfort til korsryggen ryggrad, spesielt mens du kjører. For å gjøre dette må de ha visse egenskaper. Her er de vanlige egenskapene til disse putene.

  • Størrelse : bil lumbal puter er generelt av liten kutte opp.
  • Shape : formen deres må være buet slik at den kan følge konturene av korsryggen.
  • byggemateriale : generelt er disse putene laget av pustende materialer som minneskum, polyuretanskum, gel, mesh-stoff, lær eller velurstoff.
  • Fasthet : dette er en veldig viktig egenskap, siden det er denne komforten og støtten som putene kan gi avhenger. Den er derfor variabel avhengig av type bil lumbal pute. Noen kommer til og med med en inflasjonsventil for å justere fastheten til dine preferanser.
  • Ergonomi : For optimal støtte er disse putene designet for å tilpasse seg den naturlige kurven til korsryggen. Noen har en bølge- eller støtform for å målrette mot områder med spenning og smerte.
  • portabilitet : Korsryggputer for biler er ofte lette og bærbare. Dermed kan de lett brukes i andre situasjoner. For eksempel, når du kjører bil, eller når du skal reise med offentlig transport, kan du ha på deg puten din.

Alle disse egenskapene gjør at denne typen pute gir flere fordeler.

Bil lumbal pute: fordelene for ryggen din

Faktisk kan bruken av disse putene gi deg flere fordeler, spesielt for helsen din generelt.

Lindre smerter i korsryggen når du kjører

De spesielle bilputene reduserer trykket på ryggraden betydelig og mellomvirvelskiver. Som et resultat vil du føle mindre smerter i korsryggen.

Fremhever lumbal lordose (hindrer at stammen synker)

Siden denne ortopediske bilputen støtter den naturlige kurven til korsryggen, lar den deg komme i en posisjon for å kjøre mer komfortabelt.

Reduser tretthet, stress og muskelspenninger i ryggen

Takket være den ekstra støtten den kan tilby til korsryggen, avlaster enheten musklene.

Forbedre blodsirkulasjonen

Siden bruk av en bil lumbal pute reduserer trykket på blodårene, bidrar det dermed til å forbedre sirkulasjonen av blod gjennom lumbale musklene, men også i nivå med den nedre delen av kroppen. Denne teorien støttes imidlertid ikke av vitenskapelige studier.

I tillegg er bil lumbal puter også gunstig for lindre ulike patologier. Og dette, takket være dens handling av ekstra støtte for ryggraden, reduksjon av presset som utøves på de aktuelle strukturene og forbedring av blodsirkulasjonen. Bruken av en slik pute er dessuten indisert for visse ryggproblemer som :

Disse putene er til stor hjelp i gangen forebyggende, helbredende, Post traumatisk og til og med inn postoperativt.

Er det noen ulemper?

Mens bil lumbale puter kan tilby en rekke komfort- og helsefordeler, er det også noen ulemper å vurdere:

  • Ubehag : Puten kan noen ganger legge til ekstra press på visse deler av ryggen eller midjen, noe som kan forårsake smerte eller ubehag.
  • Størrelse og passform : Enkelte korsryggputer i bilen passer ikke perfekt til alle typer seter, noe som kan gjøre dem vanskelige å justere og sikre. Hvis puten ikke sitter ordentlig, kan den evt bevege seg mens du kjører, som også kan forårsake ubehag.
  • Varighet : Noen korsryggputer i biler kan miste formen og støtten over tid, noe som kan redusere effektiviteten til å lindre ryggsmerter.
  • kostnaden : Noen bil lumbal puter kan være ganske dyre, spesielt hvis de er laget av materialer av høyere kvalitet.
  • Trekk vanskelig å rengjøre : Noen korsryggputer i bil har et trekk som kan være vanskelig å rengjøre, noe som kan være et problem hvis du tilbringer mye tid i bilen.
ANBEFALT FOR DEG:  Beste madrass for isjias: mening fra fysioterapeuten

Kjøpe en bil lumbal pute: hva er de forskjellige typene og modellene tilgjengelig? Hvordan velge?

Det finnes ulike typer og design av bil lumbal puter, som varierer i form, materiale, størrelse og funksjonalitet. Her er noen eksempler.

Skum bil ryggputer

De er blant de vanligste modellene. De er vanligvis designet med en anatomisk form for å støtte den naturlige kurven til korsryggen og har ofte et pustende stoffbelegg.

Vi anbefaler denne for maksimal komfort. Prøv det og du vil nyte resultatene første gang.

Korsryggstøtte for bil med skumtrekk
  • Dimensjoner: x 36 27 5 cm x
  • Denne puten vil gi deg langvarig komfort i bilen og gi deg bedre støtte for langvarig sittestilling. Den egner seg også for bruk på kontoret eller hjemme. Praktisk, det elastiske båndet holder puten på setet. Håndvaskbart trekk
  • Sittende legger mer press på ryggen enn noen annen stilling, inkludert stående. For å begrense dette trykket, må ryggen holde den naturlige hulen i søylen plassert på nivå med ryggvirvler korsrygg

Sist oppdatert 2024-03-27 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

Oppblåsbare korsryggputer for bil

Dette er puter som kan blåses opp med luft for å justere støttenivået. De kan være spesielt nyttige for personer med spesifikke støttebehov.

Denne justerbare kollisjonsputen er veldig populær blant bilgjengere.

Oppblåsbar korsryggpute
  • Multi-purpose, lumbal pute, ben pute, pute, med den kan du slappe bedre av på fritiden på jobben, den kan være pålitelig og polstret, både vakker og sjenerøs.

Sist oppdatert 2024-03-27 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

Car Gel Korsryggputer

De er designet for å tilpasse seg kroppsformen din og gi komfortabel støtte. De kan være spesielt nyttige for personer som tilbringer lange perioder i sittende stilling.

Hvis du tilbringer lange timer i bilen eller bak rattet, tilbyr vi deg denne modellen av bilgel-korsryggpute.

Car Gel ryggstøttepute
  • Den lindrer en stramhet i korsryggen og midt på ryggen forårsaket av å sitte eller kjøre over lang tid og støtter kurven på ryggen for å oppnå perfekt ryggradsjustering og fremme sunn holdning.
  • Hold luftsirkulasjonen, det varmeavledende gellaget hindrer svette og fuktighet i å fylle det opp, og holder deg kjølig og komfortabel hele dagen.
  • Passer best for korsryggstøtte, aldri flat. Kan komprimeres for å forme ryggformen og kurven og gi komfort og lindre nummenhet i ryggen.

Sist oppdatert 2024-03-27 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

Minneskum korsryggputer

Memory foam lumbal puter er laget av memory foam som former seg etter kroppsformen din for å gi personlig støtte. De kan være spesielt nyttige for personer som har spesifikke støttebehov.

I henhold til vår ekspertise og basert på tilbakemeldinger fra brukere, anbefaler vi denne lumbalputen av minneskum. Du vil ikke angre på det.

Ryggpute med minneskum ideell for bilsete
  • Vitenskapelig design basert på menneskelig teknikk: Den ergonomisk formede puten lindrer smerte når du sitter over lengre tid. Ideell for bruk på kontoret, i bilen eller i en lastebil eller bare for å slappe av hjemme.
  • 【Pustende Memory Foam】 Med minneskum av beste kvalitet, det ytre laget og det indre fugleperspektivstoffdekselet, kan denne støtteputen opprettholde luftsirkulasjonen og holde deg alltid kjølig og komfortabel. Det pustende materialet på ryggen gjør at ryggputen passer for alle årstider.

Sist oppdatert 2024-03-27 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

Korsryggputer med vibrasjoner

De med vibrasjoner kan tilby en skånsom massasje for å lindre korsryggsmerter og muskelspenninger i tillegg til å fremme blodstrømmen. De er vanligvis utstyrt med en liten motor for å skape vibrasjoner.

ANBEFALT FOR DEG:  Cruralgi: bevegelse for å unngå (råd)

Hvis du noen gang leter etter det, tilbyr vi deg dette produktet.

Masserende og oppvarmet korsryggpute
  • 【3D-design, profesjonell massasje】 Dette shiatsu-massasjeapparatet har 4 store massasjehoder og 2 åttekantede små hoder, eltemassasje som ekte hender, som kan stimulere nakke/rygg/midje/ben og andre muskler dypt, lindre mental stress forårsaket av muskelspenninger og smerte.

Sist oppdatert 2024-03-27 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

Oppvarmede korsryggputer

Oppvarmede lumbale puter kan bidra til å lindre korsryggsmerter ved å øke blodsirkulasjonen til lumbalområdet. De kan være spesielt nyttige for personer som har kroniske korsryggsmerter.

For denne typen anbefaler vi dette produktet. Det settes stor pris på av brukerne.

Multifunksjonelle korsryggputer

De kan tilby en kombinasjon av flere funksjoner som korsryggstøtte, vibrasjon, varme og massasje.

Denne multifunksjonelle puten samler alle egenskapene og de interessante egenskapene til en bil lumbal pute. Vi anbefaler det på det sterkeste for å få mest mulig fordel for ryggen.

Multifunksjon bil korsryggstøttepute
  • Garantert tilfredshet - Vi gir den beste kundeopplevelsen som mulig. Hvis du ikke er fornøyd med vår støttepute for korsryggen, bare kontakt oss, vi vil refundere eller erstatte bestillingen din. Du vil få 100 % pengene tilbake uten spørsmål. Fordi kundetilfredshet er vår prioritet.

Sist oppdatert 2024-03-27 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

Å velge en bil lumbal pute som passer din kroppstype og individuelle behov er viktig for å få mest mulig ut av det.

Hvordan velge en bil lumbal pute: guiden til å gjøre det riktige valget?

Å velge riktig korsryggpute til bilen din kan utgjøre hele forskjellen når det gjelder komfort og helse. Her er en guide som hjelper deg å velge den perfekte korsryggputen til bilen din.

Vurder dine behov

Før du velger korsryggpute er det viktig å vurdere dine behov. Hvis du lider av korsryggsmerter, kan det være lurt å velge en tykkere og fastere pute. Hvis du bare ønsker å forbedre kjørekomforten, a mykere pute kan være tilstrekkelig.

Velg riktig form

Det finnes flere former for bil lumbal puter. Noen er designet for å tilpasse seg formen på ryggen din, mens andre er flatere. Du kan også velge en korsryggpute med integrert hodestøtte for ekstra støtte.

Sjekk dimensjonene

Før du kjøper en korsryggpute, sjekk dimensjonene på bilsetet ditt for å sikre at puten passer ordentlig. En korsryggpute som er for stor eller for liten kan forårsake mer smerte enn komfort.

Vurder materialene

Hvert materiale har sine egne fordeler og ulemper, så velg det som passer best til dine preferanser og budsjett.

Velg en pute som er lett å rengjøre

Bruker du bilen regelmessig er det viktig å velge en korsryggpute som er lett å rengjøre. Korsryggputene med en housese amovible er ofte lettere å vaske enn de som er innebygd i puten.

Våre pasienters og brukeres meninger om korsryggputer i bil

De fleste anmeldelser fra våre pasienter og andre brukere av disse lumbalputene er positive. Oppsummert fant de ut at disse putene er:

  • Veldig komfortabel : forresten rapporterte mange av dem om en betydelig forbedring i kjørekomforten ved bruk av korsryggpute. Dette er spesielt tilfelle for personer som lider av korsryggsmerter og holdningsproblemer.
  • Effektiv : fordi korsryggsmertene har avtatt.

Noen brukere har til og med nevnt at bruk av en bil lumbal pute har forandret livet deres : de kan nå kjøre i lange timer uten smerter. Dermed er det ikke lenger nødvendig å ta pauser for å lindre smerte: ekstra produktivitet garantert.

Dette er den bestselgende billensputemodellen.

bilstol korsryggstøtte
  • Unikt pustende og hypoallergenisk 3D mesh-trekk og premium semsket skinn: Med et avtagbart og maskinvaskbart mesh-trekk kan denne støtteputen se bra ut og alltid holde deg kjølig og komfortabel, tørr for en bedre opplevelse, slik at svette og fuktighet ikke fyller den , egnet for alle årstider. Ryggmaterialet i semsket skinn gjør at ryggputen passer hele året.

Sist oppdatert 2024-03-27 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

På den annen side, som ethvert produkt, er det misfornøyde. Oppsummert er årsakene til deres misnøye knyttet til:

  • vanskelighetene med passform og størrelse, som fremhever ubehaget: de hadde problemer med å finne en korsryggpute som passet til setet på bilen deres;
  • kvaliteten på materialet: puten mistet formen og støtten etter noen få bruk;
  • prisen: noen Internett-brukere opplever at prisen på enkelte puter er relativt for dyr.

Kort sagt er lumbalputen en interessant enhet, spesielt for de som bruker bilen veldig ofte. Det kan gi både komfort og optimal støtte for korsryggen. Det man bør huske på er at det også er veldig interessant med tanke på å forebygge ryggsmerter i tillegg til andre virkemidler som fysisk aktivitet og kampen mot medvirkende faktorer.

alternativene

Bruk håndklær

Du kan rulle opp et håndkle og legge det mellom bilsetet og ryggen for å skape korsryggstøtte. Husk å finne størrelsen og posisjonen som forhindrer deg i å skade deg selv igjen.

Bruk en vannflaske

Du kan også prøve å sette en fylt vannflaske bak ryggen for personlig støtte. Du kan fylle den med stoff for å gjøre den mer komfortabel.

Bruk reiseputer

De gir også et minimum av komfort.

Stopp for en pause regelmessig

Selv med en bil lumbal pute, eksperter anbefaler alltid å ta en pause, gå ut av bilen og strekke bena med noen få skritt. Husk i tillegg at enhver stilling er skadelig for ryggen hvis den opprettholdes i lang nok periode.

For å konkludere, bør det huskes på at korsryggputer i biler er effektive løsninger for ubehag og ryggsmerter, men de kan ikke erstatte medisinske produkter ved behandling av ryggproblemer. I tillegg, for å garantere deres effektivitet, er det nødvendig å vite hvordan du bruker dem: plasser dem på rett sted (rett under nyreområdet), fest dem godt på setene og juster dem regelmessig. Det ville også vært interessant å assosiere dem med andre støtter.

ressources

https://www.lombafit.com/coussin-lombaire/

REFERANSER

https://achat-voiture.ooreka.fr/astuce/voir/527357/coussin-lombaire-de-voiture?__cf_chl_tk=fPhg2t8JL6rs_qUqnf2AM2M9fMe233sxOFFOaPb6xRg-1682064738-0-gaNycGzNE9A

https://www.pharma-gdd.com/fr/coussin-lombaire-cervical

https://fr.vermin-club.org/how-to-avoid-back-pain-in-car-282

Var denne artikkelen nyttig for deg?

Vis at du setter pris på artikkelen

Lesernes vurdering 5 / 5. Antall stemmer 2

Hvis du har hatt nytte av denne artikkelen

Del det gjerne med dine kjære

Takk for din retur

Hvordan kan vi forbedre artikkelen?

Tilbake til toppen