Hvis du er en av de mange som lider av fremspringende skivesykdom, du vet hvor ødeleggende det kan være.
Dette hengivenhet er forårsaket av en sammenfoldet plate og utvidet, som stikker ut i ryggmargskanalen. Dette kan forårsake smerte, nummenhet og prikking i armer eller ben.
I dette blogginnlegget vil vi diskutere definisjon og behandling av protrusive disc sykdom. Vi vil også gi deg tips for å redusere smerte og forbedre din livskvalitet.
Protrusiv skivesykdom: Definisjon
La fremspringende skivesykdom er en forstyrrelse av skivene som ligger mellom to ryggvirvler fra ryggrad. Utstikkende skivesykdom er når en skive kollapser og sprer seg og stikker ut i korsryggen eller cervical (avhengig av nivået som nås).
Det kan spesielt forårsake smerte, nummenhet eller svakhet i det berørte området (øvre ekstremitet for livmorhalsskader og underekstremitet for korsryggskader).
La fremspringende skivesykdom er oftest sett hos middelaldrende voksne, men det kan også forekomme hos unge voksne og barn.
Degenerativ skivesykdom: Definisjon
Ddegenerativ ischopati er en medisinsk tilstand preget av forverring av mellomvirvelskiver. Disse skivene er ansvarlige for demping og separasjon av ryggvirvlene, samt mobiliteten til sistnevnte.
Det oppstår når skivene begynner å forringes, noe som forårsaker mindre demping og støtte. Dette kan føre til smerter, stivhet og redusert bevegelighet.
Forskjellen mellom fremspringende platesykdom og degenerativ platesykdom
La diskopati fremspringende er en tilstand der mellomvirvelskiver synke og vokse. Dette kan føre til en press på nerver og smerte i korsryggen.
La degenerativ skivesykdom, på den annen side, er en tilstand der mellomvirvelskivene forringes. Skiven kan tynnes ut og bli dårligere i stand til å dempe ryggrad.
Begge disse tilstandene kan diagnostiseres ved hjelp av bildediagnostiske tester som røntgen eller MR.
Hva er sammenhengen mellom fremspringende skivesykdom og skivefremspring?
La fremspringende skivesykdom er en hengivenhet hvor mellomvirvelskivene blir stive og vanskelige å flytte. Som et resultat blir platene "dyttet" og "klemt", noe som forårsaker en bule av disque.
Denne bulen kan forårsake smerte og stivhet i ryggen, samt nummenhet og prikking i ekstremitetene (nett et tær). I alvorlige tilfeller kan det også føre til lammelser. De skivefremspring er en lignende tilstand, men den oppstår når det er en vanlig bule av hele overflaten av mellomvirvelskive.
Det kan også forårsake smerte og stivhet, men det er vanligvis ikke forbundet med lammelser. De fremspringende skivesykdom og skivefremspring er begge deler hengivenheter alvorlig som kan forårsake smerte og betydelig funksjonshemming.
Årsaker til protrusive disc sykdom?
Flere faktorer kan forårsake en fremspringende skivesykdom, spesielt:
- Aldersrelatert slitasje: Når vi blir eldre, vil våre plater begynne å degenerere. Dette kan føre til skivekollaps og dannelse av fremspring.
- skade : En traumatisk lesjon av ryggrad kan føre til sag og fremspring des plater.
- Overvekt : Overvekt eller fedme gir ekstra press på ryggraden, noe som kan føre til henging og fremspring av skivene.
- Dårlig holdning: Dårlig holdning legger ekstra press på ryggraden, noe som kan føre til slingring og skivefremspring.
- Degenerative sykdommer som slitasjegikt eller spondylose: Disse sykdommene fører til ruptur og kollaps av skivene mellom ryggvirvler. Dette resulterer i en press på ryggmarg eller nerver, som kan føre til smerte, nummenhet og svakhet.
- Fødselsskader: Fødselsskader, for eksempel en liten ryggmargskanal, kan forårsake et fremspring av skivene.
La fremspringende skivesykdom er en relativt vanlig tilstand, som ofte ikke krever behandling. Imidlertid kan det i noen tilfeller være ganske ødeleggende.
Hvis du tror du lider av fremspringende skivesykdom, er det viktig å konsultere en lege slik at han kan diagnostisere og behandle sykdommen din.
Hva er symptomene på protrusive disc disease?
La fremspringende skivesykdom er angitt med smerte i korsryggen (smerte i korsryggen), eller til og med isjiassmerter i lår og ben; nakkesmerter (smerter i cervical ryggraden), nakkesmerter som stråler ut til skuldrene, armer med en bane definert i henhold til den berørte skiven og nerveroten.
Nervøsiteten av smerte eller symptomer som indikerer a fremspringende skivesykdom starter vanligvis med a nummenhet, etterfulgt av prikking som, hvis den ikke behandles, kan føre til muskelsvakhet.
Mesteparten av tiden påvirker det bare den ene siden av kroppen.
Behandling: Hvordan behandle protrusive disc disease?
Det er mange alternativer for å administrere fremspringende skivesykdom. Målet med behandlingen er å lindre smerte og forbedre livskvaliteten. Alternativene inkluderer:
- Fysioterapi (fysioterapi)
- Osteopati
- Kiropraktisk behandling
- massasjeterapi
- Akupunktur
- Fysisk trening
- Infiltrasjon
- Kirurgi
- Verktøy og tilbehør
Blant produktene anbefalt av våre fagfolk har vi:
- 【Multifunksjonsfysioterapi】 Akupressursettet inkluderer en akupressurmatte og pute, og 2 massasjeballer. Du kan bruke akupressursettet på ulike måter og på ulike deler av kroppen, som korsryggsmerter, søvnløshet, kronisk stress, tretthet, spenninger, sirkulasjonsforstyrrelser m.m.
- 【Trygt og førsteklasses materiale】 akupressurmatte massasjeapparat, putetrekk og oppbevaringspose er laget av 100 % bomull, innsiden er en 21D miljøvennlig svamp med høy tetthet. Massasjeneglen er laget av giftfri ABS-plast. 100% naturlig uten bivirkninger, hypoallergen.
- 【Naturlig gammel indisk helbredelse】 Akupressurmatten har 230 massasjenegler, 6210 massasjepunkter, puten har 73 massasjenegler, 1971 massasjepunkter. Vekten din er jevnt fordelt i tusenvis av små biter for å stimulere utallige akupunkturpunkter. Ideell for avslapning og fremme sirkulasjon. Størrelsen på akupressurmatten er 68*42cm, størrelsen på massasjeputen er 37 x 15 x 10cm.
Sist oppdatert 2024-03-26 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
- 🔥KROPPSVARMING – Den varmepute korsryggen består av en innebygd varmepute som varmes raskt opp for å gi varme til å behandle symptomer, menstruasjonssmerter og mageplager, leddgikt, smerter i beina og mer.
- 🔥Vibrasjonsmassasje - Ryggmassasjeapparatet er integrert med 4 kraftige massasjemotorer for å gi en beroligende vibrerende massasje. Det bidrar til å redusere spenninger og belastninger i nakke og skuldre, korsrygg, korsrygg, lår og ben.
- 🔥Tilpassbar massasje - Denne ryggsmerteinnpakningen har 3 massasjemoduser, 2 justerbare vibrasjonsintensiteter og 2 varmenivåer. Lar deg tilpasse en innstilling for deg selv for å oppnå den ultimate komforten. Varmeputen er utstyrt med overopphetingsbeskyttelse og automatiske avstengingsfunksjoner for å sikre sikker bruk.
Sist oppdatert 2024-03-26 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
- POSTURE KORREKSJON OG MUSKELAKTIVERING: Patentert Neuroband-teknologi aktiverer rygg- og skuldermuskler, og minner kroppen om å justere ryggen og skuldrene samtidig som den gir komfort og bevegelsesfrihet.
- REDUSERING AV SMERTE OG SPENNING: Støtter og stabiliserer stramme muskler i nakke, rygg og skuldre og hjelper til med å lindre smerter og spenninger uten å begrense musklene.
- FOREBYGGING AV SKADE: Bidrar til å forhindre skulder- og ryggproblemer ved å gi støtte og forhindre skadelige bevegelser. Anbefales for hverdagssituasjoner, inkludert stillesittende eller fysisk arbeid, sportsaktiviteter, husarbeid, etc. Produktet fremmer gunstige arbeidsstillinger ved å stabilisere svake muskler og hjelpe til med justering, og nøytralisere gapet mellom leddene.
Sist oppdatert 2024-03-27 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
- Forbedre ikke-støttende stoler: Komfortputen i minneskummateriale bruker kroppsvarme for å tilpasse seg kurvene i ryggen og gi korsryggstøtten som sårt mangler i kontorstoler
- Mot ryggsmerter: De fleste stoler støtter ikke ryggen, noe som gir spenninger. Den ergonomiske puten støtter øvre, midtre og nedre rygg, for full komfort
- Pustende trekk: Stolputen har et pustende nettingtrekk som lar luften sirkulere, og forhindrer varmeoppbygging. Nyt endelig et perfekt friskt sete hele dagen lang
Sist oppdatert 2024-03-27 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
- 30 NIVÅER Massasjepistol：ALDOM massasjepistol Velg hastigheten og massasjehodene som passer best for dine behov kan raskt eliminere melkesyre som produseres etter trening, og for hverdagslig lindre muskelsmerter, rygg- og nakkesmerter og stivhet, noe som reduserer tiden muskelrestitusjonen betraktelig.
- Lang batterilevetid: Utstyrt med batteri av høy kvalitet, kan muskelmassasjeapparatet fortsette å jobbe ca. 6-8 timer etter lading, mens kjølesystemet effektivt kan fjerne overflødig varme, hvis batteriet er lavt, vil det være en rød melding.
- Mindre enn 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM muskelmassasjepistol som har høy ytelse og lav støy. har avansert teknologi og ikke-børstet elektrisk motor med høyt dreiemoment, med høypresisjonsformen som tett forbinder maskinhodet og kroppen, motoren med høy dreiemoment roterer 1800-4800 ganger per minutt og får vevet ditt til å løsne fascien ( bindevev)
Sist oppdatert 2024-03-26 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
- LUMBA +: Bruker nevrovertebral dekompresjonsteknikken anerkjent av INSERM, praktisert i osteopatipraksis og anerkjent av Association of Exclusive Osteopaths. Spinal nevrodekompresjon er en kirurgisk eller ikke-kirurgisk prosedyre som tar sikte på å frigjøre trykk på ryggmargen eller ryggmargen
- Nevrovertebral dekompresjon er et sentralt element i behandlingen av ryggsmerter som skiveprolaps, bulende skiver, isjiassmerter, skivedegenerasjon og slitasjegikt. Vertebral dekompresjon er et prinsipp som i økende grad brukes i behandlingen av ryggsmerter (nerve isjias sittende fast, skive klemmer, skoliose, kompresjon av ryggvirvlene eller korsryggsmerter).
- La oss oppdage teknikken for spinal dekompresjon og se sammen effektene ved å strekke seg mot isjias. Prinsipp for vertebral dekompresjon Vertebral (eller neurovertebral) dekompresjon er en skånsom behandling som brukes i tilfelle av isjiasnerven fast, av diskusprolaps eller i tilfelle disk klemmer.
Sist oppdatert 2024-03-27 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
- RYGGMASSASJERULLE FOR Å LISTRE MUSKELSMERTET: lindre muskelsmerter og spenninger med Core Balance-kviset skumrulle. Rull muskelmassasjerullen som er plassert under musklene for å bryte opp adhesjon av bløtvev og målrette mot smertefulle triggerpunkter (muskelknuter).
- DYPER MYOFASCIAL RELEASE: Vår ryggmassasjerulle har en hul plastkropp med en nubbed skum utside for dypere myofascial frigjøring. Knoppene på denne bakrullen fungerer som hendene og fingrene til en massasjeapparat for å målrette, slappe av og frigjøre stramme muskelknuter mye mer effektivt.
- FORBEDRE YTELSEN: Å rulle bakrullen over musklene frigjør giftstoffer, og øker strømmen av blod og oksygen til målområdet. Masser musklene dine med treningsrullen vår før eller etter en treningsøkt for å øke ytelsen, øke restitusjonstiden din og beskytte deg mot skader.
Sist oppdatert 2024-03-26 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
- Compex og TENS (elektrisk stimulering)
- Muskelstimulator som tilbyr 30 programmer: 10 fysiske forberedelsesprogrammer, 8 smertelindringsprogrammer, 5 restitusjonsprogrammer, 2 rehabiliteringsprogrammer og 5 treningsprogrammer.
- Partneren til din sportsforberedelse, slik at du kan forhindre skader, komme deg bedre, men også lindre smertene dine.
- 4 uavhengige kanaler som lar deg jobbe med 2 muskelgrupper samtidig.
- PREMIUM GRADE, KRAFTIG PULS: Easy@Home TENS PL-029V, profesjonell og effektiv enhet for smertelindring med elektronisk muskelstimulerende effekt. Den førsteklasses designen med kraftig, profesjonell pulsintensitet passer ikke bare for smertelindring og muskelavslapping, men også muskelgjenoppretting og smertebehandling for både amatører og profesjonelle idrettsutøvere eller idrettsutøvere.
- EFFEKTIV MASSASJETERAPI: 20 kraftnivåer for intensitet fra veldig lett til ekstremt kraftig, 5 automatiske massasjeprogramalternativer og 3 tradisjonelle massasjemoduser. Et effektivt terapiapparat for smertelindring. En ideell gave til Valentinsdag, morsdag, farsdag, jul, bursdag.
- BRUKERVENNLIG: Stor bakgrunnsbelyst LCD-skjerm med helautomatiske, intuitive massasjeprogrammer og justerbar intensitet. Uavhengige digitale kontroller for venstre og høyre kanal.
Sist oppdatert 2024-03-27 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Fysioterapi er ofte den første behandlingen for fremspringende skivesykdom. Den fysioterapi (fysioterapi) kan bidra til å styrke musklene rundt ryggraden og forbedre bevegelsesområdet. Osteopatisk eller kiropraktisk behandling kan også være nyttig for å håndtere symptomer.
Hva med naturmidler?
Selv om de ikke støttes av solide vitenskapelige bevis, er det flere naturlige produkter og hjemmemedisiner brukes til å behandle ulike kroppssmerter, spesielt for deres anti-inflammatoriske kraft.
Her er en ikke-uttømmende liste over planter og essensielle oljer som er effektive for å kontrollere smerte og betennelse:
- gurkemeie : Takket være det antioksidanter og antiinflammatoriske krefter svært kraftig, gurkemeie er en av de mest brukte plantene i en kulinarisk og terapeutisk sammenheng. Sammensetningen av gurkemeie er hovedsakelig laget av essensielle oljer, vitaminer (B1, B2, B6, C, E, K) og sporstoffer. Men det er sammensetningen rik på curcumin og curcuminoider vi skylder dem anti-inflammatoriske egenskaper av dette krydderet.
- GRUNN TIL Å VELGE VÅRE GURKEMEIEKAPSLER MED INGEFFER OG SVART PEPPER – Vår komplekse gurkemeie...
- KRAFTIGE GURKEMEIEKAPSLER - Gurkemeie er en utmerket kilde til vitamin C, antioksidanter,...
- IDEELL OG PRAKTISK FORMEL – Pulveret vi bruker er skånsomt høstet,...
Sist oppdatert 2024-03-26 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
- Ingefær : I tillegg til den spesielle smaken den bringer til kjøkkenet og dens afrodisiakumegenskaper, er ingefær en rot kjent for sine anti-inflammatoriske egenskaper. DE gingerol gir den sin anti-inflammatoriske virkning. Det er en aktiv komponent som virker på inflammatorisk smerte relatert til kroniske leddbetennelsessykdommer, inkludert revmatoid artritt, lupus, revmatiske sykdommer, etc. Det er bevist at dette aktive elementet også virker effektivt på betennelsen knyttet til leddgikt og isjias. Ingefær har også andre fordeler takket være det høye kaliuminnholdet og dets rikdom på sporstoffer (kalsium, magnesium, fosfor, natrium) og vitaminer (provitamin og vitamin B9).
- 【Naturlige ingefærfotlapper】: Naturlig fotdetoxplaster med ingefær og...
- 【Detox-plaster for ingefær mot hevelse】: Detox-plaster for ingefær er naturlige,...
- 【Fjerner kroppsgifter】: Ingefærfotlapper bidrar til å redusere opphopning av...
Sist oppdatert 2024-03-26 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
- Omega-3 fettsyrer : Omega-3 er flerumettede fettsyrer som spiller en svært viktig rolle i kroppens funksjon. De leveres av mat i tre naturlige former: dokosaheksaensyre (DHA), alfa-linolensyre (ALA) og eikosapentaensyre (EPA). Utover deres virkning på hjernen og det kardiovaskulære systemet, beviser omega-3 svært effektiv mot betennelse. Faktisk har de evnen til å virke på de inflammatoriske mekanismene ved slitasjegikt ved bremse ned bruskødeleggelsen, dermed reduserer de intensiteten av slitasjegiktsmerter. Siden isjias oftest er knyttet til betennelse sekundært til en diskusprolaps, kan den også reagere på omega-3 hvis du inntar dem regelmessig.
Ingen produkter funnet.
- Sitroneukalyptus: Eukalyptus er en plante som oftest brukes i form av urtete eller eterisk olje. Det ville hun ha anti-inflammatoriske effekter som gir den muligheten til å handle på smerter i bein og ledd generelt og smerten ved isjias spesielt.
- Eucalyptus Citriodora essensiell olje.
- 100% ren.
- Botanisk navn: eucalyptus citriodo.
Sist oppdatert 2024-03-26 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
- vintergrønn : Wintergreen er en busk som en veldig interessant essensiell olje utvinnes fra. Det er en av de mest brukte essensielle oljene i aromaterapi. Denne oljen utvunnet fra busken som bærer samme navn, brukes i massasje til lindre isjias og oppføre seg som en smertestillende. Faktisk gir den en varmeeffekt takket være dens evne tilaktivere blodsirkulasjonen lokalt.
- EGENSKAPER ØKOLOGISK VINTERGOD ESSENSIAL OLJE: Vintergrønn eterisk olje er...
- BRUKSANVISNING: Se instruksjonene eller spør apoteket om råd, Denne...
- PURESSENTIEL DNA: En serie med 55 essensielle oljer som er essensielle for velvære i...
Sist oppdatert 2024-03-26 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Jeg heter Yasser Dib. Jeg er en helse- og medisinsk forfatter. Ved å kombinere min solide vitenskapelige kunnskap med mestring av nettskriving fremhever jeg riktig informasjon samtidig som jeg gjør den tilgjengelig for alle. Målet mitt er å sikre at folk har tilgang til den nyeste og mest nøyaktige informasjonen når det kommer til deres helse.
