La isjias er en tilstand som oppstår når nerven isjias, som starter fra din ryggrad og renner nedover benet, er irritert eller komprimert.
Selv om det finnes mange behandlinger for isjias, noen mennesker får lindring av honning. I denne artikkelen skal vi se hvordan honning kan brukes til å lindre symptomene på isjias.
Gå direkte til den delen som interesserer deg
Anatomi av korsryggen
La korsryggen er den delen av ryggraden som begynner like under ryggvirvler thorax og ender på nivå med korsbenet. Korsryggen består av fem ryggvirvler, som er beinene som utgjør ryggraden.
Disse ryggvirvlene er nummerert fra L1 til L5, L1 er virveldyr nærmest thoraxcolumna og L5 er ryggvirvelen nærmest korsbenet. De korsryggen er ansvarlig for å støtte det meste av kroppens vekt og gir også mulighet for et bredt spekter av bevegelser, som bøying og vridning.
Ryggvirvlene til korsryggen er mye større enn de av cervical ryggraden, og de er omgitt av tykke lag med muskler og leddbånd. Dette gjør korsryggen veldig sterk og motstandsdyktig mot skader.
Men fordi det støtter betydelig vekt, er det også utsatt for slitasje, og det er et av de vanligste smertestedene i menneskekroppen.
Isjiasnervens anatomi
Le isjiasnerven er den største og lengste nerven i menneskekroppen. Den starter fra korsryggen, krysser baken og går ned langs leggen. de nerfisjias består av flere mindre nerver som kommer sammen for å danne en enkelt stor nerve.
Disse mindre nervene kalles L4-S3-segmenter. Nerven isjias samler disse små nervene til en tykk tråd og trekker dem gjennom setemusklene til hamstrings. Nerven isjias deler seg vanligvis i to individuelle nerver ved setefolden, tibialnerven og fibularisnerven.
Disse nervene løper parallelt med baksiden av låret til knekroken. Der går tibialisnerven i en rett linje langs leggen og den mediale delen av ankelen til foten.
Den fibulære nerven, på sin side deler seg i to grener i popliteal fossa: den dype grenen strekker seg over lateral leggen, over lateral ankel og over forfoten.
Den andre, mer overfladiske (overfladisk ramus) trekker den ytre overflaten av tibia langs hele lengden mot origo. Denne delingen skjer i et område som forsynes av arterielle perforatorer både nedenfra og ovenfra. Det er derfor en anastomose mellom disse karene som sørger for god blodtilførsel til de to grenene dersom en av dem kuttes. »
Isjias, definisjon og forklaring
La isjias er et begrep som brukes for å beskrive nervesmerter i benet som er forårsaket av irritasjon og/eller kompresjon av nerven isjias. Den isjias har sitt utspring i korsryggen, stråler dypt inn i baken og renner nedover leggen.
Symptomer på isjias merkes vanligvis langs den store nerve isjias. Nerven isjias er den lengste og bredeste nerven i kroppen din, den starter i korsryggen og renner nedover hvert ben.
Den består av flere mindre nerver som forgrener seg fra nerven isjias. Når en av disse små nervene er komprimert eller irritert, kan det forårsake smerter i beinet. De isjias er oftest forårsaket av en diskusprolaps, en benspore eller innsnevring av nerven isjias av musklene.
Disse forholdene kan legge press på nerven isjias og forårsake smerte som stråler nedover benet. Andre mindre vanlige årsaker til isjias er spinal svulster, infeksjoner eller skader.
La isjias kan også være forårsaket av graviditet, når vekten til babyen legger indirekte press på nerven isjias.
Når du lider av isjias, kan du føle at smerten aldri vil forsvinne. Men nervesmertene isjias er en svært vanlig tilstand som vanligvis bedres over tid. I mellomtiden finnes det behandlinger som kan bidra til å lindre nervesmerter. isjias.
Medisiner er ofte foreskrevet for å lindre nervesmerter isjias. Disse kan være reseptfrie smertestillende midler som ibuprofen eller naproxen, eller reseptbelagte medisiner. Hvis smerten din er alvorlig, kan legen din også foreskrive kortikosteroider for å redusere betennelse.
Fysioterapi (fysioterapi)
Fysioterapi og øvelser anbefales ofte for å behandle nervesmerter isjias. Fysioterapi kan bidra til å løsne stramme muskler som kan trykke på nerven isjias. Øvelser for å styrke kjernen og forbedre fleksibiliteten kan også bidra til å lindre nervesmerter. isjias.
Osteopatisk manipulasjon
Osteopatisk manipulasjon og kiropraktiske justeringer er to alternative behandlinger som har vist seg å være effektive i behandling av nervesmerter. isjias. Disse terapiene tar blant annet sikte på å manipulere ryggraden og avlaste trykket på nerven. isjias.
Øvelser
Øvelser kan også anbefales for å styrke musklene rundt nerven isjias og forbedre bevegelsesområdet.
Infiltrasjoner
Injeksjoner, som f.eks epidurale steroidinjeksjoner, kan også være nyttig ved behandling av nervesmerter isjias. Disse injeksjonene bidrar til å redusere betennelse og avlaste trykket på nerven isjias.
Akupunktur
Akupunktur er en annen alternativ behandling som har vist seg å være effektiv i behandling av nervesmerter. isjias. Akupunktur innebærer å plassere nåler på bestemte punkter på kroppen for å fremme helbredelse og lindre smerte.
Det finnes også flere naturlige rettsmidler som kan være nyttige for å behandle nervesmerter. isjias. Å ta kosttilskudd som omega-3-fettsyrer eller vitamin B12 kan bidra til å redusere betennelse og forbedre nervefunksjonen.
Bestemors middel med å påføre honning på det berørte området kan også bidra til å lindre nervesmerter. isjias.
Skat, effektiv mot smerter relatert til isjiasnerven?
Honning har blitt brukt i århundrer for å behandle en rekke plager, og den blir stadig mer populær som en naturlig behandling for smerter i magen. isjias. Mange mennesker lider av isjias rapportere at de føler seg lettet etter å ha påført honning på huden.
Selv om det ikke er noe solid vitenskapelig grunnlag for å støtte bruken av honning for isjias, rapporterer mange mennesker at de føler smertelindring etter å ha påført honning på huden.
Noen teorier som forklarer virkningsmekanismen til honning for isjias tyder på at det kan bidra til å redusere betennelse og lindre smerte ved å fungere som et naturlig anti-inflammatorisk middel.
Hvis du vil prøve honning for smertelindring isjias, kan du bruke den på forskjellige måter. Du kan ta en skje honning alene, blande den med urtete eller påføre den lokalt på det berørte området.
Bare pass på å bruke rå, ubehandlet honning for maksimal nytte.
Andre naturlige isjiasbehandlinger
Andre behandlinger for isjias inkludere:
Akupunktur;
Kiropraktiske justeringer;
Urtepreparater;
Massasjeterapi;
Kosttilskudd;
Strekkøvelser.
Bestemors midler for isjias kan inkludere:
Påføring av is eller varme;
Ingefær ;
Gurkemeie ;
Kamille te.
konklusjonen
Selv om det ikke er vitenskapelig bevis for å støtte bruken av honning og andre naturlige behandlinger, ser man ofte betydelig lettelse. Når det er sagt, bør disse produktene ikke erstatte medisinsk behandling.
Hvis du vurderer å bruke naturlige behandlinger for isjias, fortell alltid legen din og konsulter en homeopat om nødvendig.
Jeg heter Yasser Dib. Jeg er en helse- og medisinsk forfatter. Ved å kombinere min solide vitenskapelige kunnskap med mestring av nettskriving fremhever jeg riktig informasjon samtidig som jeg gjør den tilgjengelig for alle. Målet mitt er å sikre at folk har tilgang til den nyeste og mest nøyaktige informasjonen når det kommer til deres helse.
