Lumbal artrose og tarm: Hvilken kobling? (forklaringer)
Lumbal artrose er en degenerativ tilstand som påvirker ryggrad, spesielt korsryggen. Denne tilstanden kan forårsake mye smerte og ubehag og i noen tilfeller kan det også føre til andre problèmesdehelse.
Nylig har forskere utforsket sammenhengen mellom lumbal slitasjegikt og kolopati, eller tarmproblemer.
I denne artikkelen skal vi se på forskningen som er gjort på dette emnet og hva det kan bety for personer med slitasjegikt i korsryggen.
Innhold
Innhold
Lumbal Spine Anatomy: Definisjon
La korsryggen er sammensatt av ryggvirvler, av plater, av fasetter, av nerver og leddbånd. Ryggvirvlene er beinene som utgjør ryggraden. Hver virveldyr er atskilt fra den neste med en plate.
Platene fungerer som støtdempere for ryggraden. De fasettledd er plassert bak hver ryggvirvel. De kobler ryggvirvlene sammen og lar ryggraden bevege seg.
Nervene er lokalisert i ryggmarg og sender signaler fra hjernen til resten av kroppen. De leddbånd er plassert mellom ryggvirvlene og holde dem sammen.
Definisjon av lumbal artrose
Lumbal artrose er en tilstand der leddene nederst i ryggraden er skadet.
Dette kan føre til smerte, Av stivhet og Redusert bevegelighet. Lumbal artrose skyldes oftest leddslitasje, men det kan også være forårsaket av skade eller betennelse.
Behandling for lumbal artrose består vanligvis av en kombinasjon av smertestillende medisiner, fysioterapi og trening. I noen tilfeller kan infiltrasjon og til og med kirurgi være nødvendig for å lindre smerte og forbedre funksjonen.
RYGGSMERTER ? SVAR DETTE KORTE SPØRRESKEMAET OG DETTE FRA RÅD TILPASSET DIN SITUASJON
Lumbal artrose er en degenerativ leddsykdom som påvirker bunnen av ryggraden. Det vanligste symptomet er smerter i korsryggen, som kan variere fra mild til alvorlig.
Andre symptomer kan omfatte:
stivhet,
Sensibiliteten
Og redusert bevegelsesområde.
Den eksakte årsaken til lumbal artrose er ukjent, men det antas å være det på grunn av leddslitasje. Risikofaktorer inkluderer:
Alder
Vekten,
Genetisk
Tidligere skader.
Kobling mellom lumbal artrose og tarm
De siste årene har forskning på koblingen mellom lumbal artrose og tarmen har multiplisert. Artrose er en type degenerativ leddsykdom som oftest rammer leddene i ryggraden.
Tarmene er et langt, kveilet rør som går fra magen til anus. De er ansvarlige for fordøyelse av mat og absorpsjon av næringsstoffer.
Det finnes en rekke teorier om sammenhengen mellom artrose og tarmen. En teori antyder at slitasjegikt kan være forårsaket av betennelse i tarmen. Denne betennelsen kan oppstå som svar på en bakteriell infeksjon ou viral, eller være forårsaket av en allergi eller Matintoleranse.
En annen teori antyder at slitasjegikt kan være forårsaket av en opphopning av giftstoffer i tarmen. Denne opphopningen kan skyldes en diett med høyt innhold av bearbeidet mat eller en stillesittende livsstil.
Selv om den nøyaktige sammenhengen mellom lumbal slitasjegikt og tarmene ennå ikke er fullt ut forstått.
Hva er sammenhengen mellom psoas og tarmsmerter?
Le psoas, også kjent som fra "Iliopsoas", er en stor muskel som går fra korsryggen til låret. Det utgjør en viktig del av kjernemuskulatur og spiller en nøkkelrolle i bevegelsen.
Psoas er også nært knyttet til tarmen. Faktisk deler han en felles nerverot med tarm, og det er sterke anatomiske og fysiologiske forbindelser mellom de to.
Nyere forskning har vist at det er en sammenheng mellom psoas-smerter og tarmlidelser. Det har blitt avslørt at personer med Downs syndrom irritabel tarm (SCI) var mer sannsynlig å ha psoas-smerter enn personer uten SCI.
Vitenskapen har også vist at personer med inflammatorisk tarmsykdom (IBD) er mer sannsynlig å lide av psoas enn de andre. Den nøyaktige mekanismen til denne koblingen er ennå ikke kjent, men det antas at psoas kan spille en rolle i reguleringen av tarmmotilitet og betennelse.
Sammenhengen mellom psoas og tarmlidelser utforskes fortsatt, men det er tydelig at det er en sammenheng. Denne lenken kan være nyttig for diagnostisere og behandle begge patologier.
Hva er koblingen mellom diskusprolaps og tarmproblemer?
Når en plate av ryggraden herniates eller hovner opp, kan det legge press på ryggmargen eller nervene. Dette trykket kan forårsake smerte, nummenhet og svakhet i armer eller ben.
en diskusprolaps kan også føre til tarmproblemer. Grunnen til denne koblingen er at nervene som styrer tarmene er lokalisert i nærheten av skivene i korsryggen.
Når en disk går i stykker, kan den legger press på disse nervene og forårsaker tarmproblemer som forstoppelse, diaré eller inkontinens. I noen tilfeller kan en skiveprolaps også forårsake magesmerter.
Hvis du har vondt i ryggen og også lider av fordøyelsessykdommer eller magesmerter, snakk med legen din. Han vil være i stand til å avgjøre om de to forholdene er relatert og utvikle en behandlingsplan deretter.
Den intime forbindelsen mellom ryggraden og fordøyelsessystemet
Mange innser ikke at ryggraden ikke bare huser ryggmargen. Den beskytter også en rekke sarte nerver som er avgjørende for at de skal fungere korrekt fordøyelsessystemet.
Disse nervene er lokalisert i thorax- og lumbalregioner av ryggraden. Og når de er det komprimert eller irritert, kan dette føre til fordøyelsesproblemer.
En rekke forhold kan forårsake kompresjon av disse nervene. En av dem heter vertebral subluksasjon. Det oppstår når en eller flere ryggvirvler i ryggraden er forskjøvet. Det skal imidlertid bemerkes at dette konseptet ikke enstemmig til det medisinske og vitenskapelige miljøet.
En annen tilstand er skiveprolaps. Det oppstår når det myke, gelatinøse midten av en skive stikker ut gjennom en ytre lag rive. Den diskusprolaps kan være forårsaket av skade eller degenerasjon på grunn av aldring.
Hvis du har fordøyelsesproblemer, er det viktig å oppsøke lege for å utelukke alvorlige tilstander. Men hvis legen din finner ut at ryggraden din forårsaker problemet, finnes det en rekke behandlinger som kan gi lindring. Disse inkluderer:
【Multifunksjonsfysioterapi】 Akupressursettet inkluderer en akupressurmatte og pute, og 2 massasjeballer. Du kan bruke akupressursettet på ulike måter og på ulike deler av kroppen, som korsryggsmerter, søvnløshet, kronisk stress, tretthet, spenninger, sirkulasjonsforstyrrelser m.m.
【Trygt og førsteklasses materiale】 akupressurmatte massasjeapparat, putetrekk og oppbevaringspose er laget av 100 % bomull, innsiden er en 21D miljøvennlig svamp med høy tetthet. Massasjeneglen er laget av giftfri ABS-plast. 100% naturlig uten bivirkninger, hypoallergen.
【Naturlig gammel indisk helbredelse】 Akupressurmatten har 230 massasjenegler, 6210 massasjepunkter, puten har 73 massasjenegler, 1971 massasjepunkter. Vekten din er jevnt fordelt i tusenvis av små biter for å stimulere utallige akupunkturpunkter. Ideell for avslapning og fremme sirkulasjon. Størrelsen på akupressurmatten er 68*42cm, størrelsen på massasjeputen er 37 x 15 x 10cm.
🔥 Varmeterapi for smertelindring – The varmepute for ryggsmerter er innebygde varmeputer som kan varmes opp raskt for å gi varm terapi for å lindre muskelspenninger i korsryggen, magesmerter, menstruasjonssmerter og ubehag i magen, leddgikt i ben, etc. . og forbedre blodsirkulasjonen.
🔥Vibrasjonsmassasje - Ryggmassasjeapparatet er integrert med 4 kraftige massasjemotorer for å gi en beroligende vibrerende massasje. Det hjelper til ytterligere å lindre muskelspenninger og smerter i nakke og skuldre, korsrygg, korsrygg, lår og ben.
🔥Tilpassbar massasje - Denne ryggsmertelindrende innpakningen har 3 massasjemoduser, 2 justerbare vibrasjonsintensiteter og 2 varmenivåer. Lar deg tilpasse en innstilling for deg selv for å oppnå den ultimate komforten. Varmeputen er utstyrt med overopphetingsbeskyttelse og automatiske avstengingsfunksjoner for å sikre sikker bruk.
POSTURE KORREKSJON OG MUSKELAKTIVERING: Patentert Neuroband-teknologi aktiverer rygg- og skuldermuskler, og minner kroppen om å justere ryggen og skuldrene samtidig som den gir komfort og bevegelsesfrihet.
REDUSERING AV SMERTE OG SPENNING: Støtter og stabiliserer stramme muskler i nakke, rygg og skuldre og hjelper til med å lindre smerter og spenninger uten å begrense musklene.
FOREBYGGING AV SKADE: Bidrar til å forhindre skulder- og ryggproblemer ved å gi støtte og forhindre skadelige bevegelser. Anbefales for hverdagssituasjoner, inkludert stillesittende eller fysisk arbeid, sportsaktiviteter, husarbeid, etc. Produktet fremmer gunstige arbeidsstillinger ved å stabilisere svake muskler og hjelpe til med justering, og nøytralisere gapet mellom leddene.
✔️Forbedre ustøttede stoler: Komfortputen med minneskum bruker kroppsvarme for å tilpasse seg kurvene på ryggen og gi korsryggstøtten som sårt mangler. kontorstoler
✔️Mot ryggsmerter: De fleste stoler støtter ikke ryggen, noe som forårsaker spenninger. Ergonomisk pute støtter øvre, midtre og nedre rygg for full komfort
✔️Pustende trekk: Stolputen har et pustende nettingtrekk som lar luften sirkulere, og forhindrer varmeoppbygging. Nyt endelig et perfekt friskt sete hele dagen lang
30 NIVÅER Massasjepistol：ALDOM massasjepistol Velg hastigheten og massasjehodene som passer best for dine behov kan raskt eliminere melkesyre som produseres etter trening, og for hverdagslig lindre muskelsmerter, rygg- og nakkesmerter og stivhet, noe som reduserer tiden muskelrestitusjonen betraktelig.
Lang batterilevetid: Utstyrt med batteri av høy kvalitet, kan muskelmassasjeapparatet fortsette å jobbe ca. 6-8 timer etter lading, mens kjølesystemet effektivt kan fjerne overflødig varme, hvis batteriet er lavt, vil det være en rød melding.
Mindre enn 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM muskelmassasjepistol som har høy ytelse og lav støy. har avansert teknologi og ikke-børstet elektrisk motor med høyt dreiemoment, med høypresisjonsformen som tett forbinder maskinhodet og kroppen, motoren med høy dreiemoment roterer 1800-4800 ganger per minutt og får vevet ditt til å løsne fascien ( bindevev)
LUMBA +: Bruker nevrovertebral dekompresjonsteknikken anerkjent av INSERM, praktisert i osteopatipraksis og anerkjent av Association of Exclusive Osteopaths. Spinal nevrodekompresjon er en kirurgisk eller ikke-kirurgisk prosedyre som tar sikte på å frigjøre trykk på ryggmargen eller ryggmargen
Nevrovertebral dekompresjon er et sentralt element i behandlingen av ryggsmerter som skiveprolaps, bulende skiver, isjiassmerter, skivedegenerasjon og slitasjegikt. Vertebral dekompresjon er et prinsipp som i økende grad brukes i behandlingen av ryggsmerter (nerve isjias sittende fast, skive klemmer, skoliose, kompresjon av ryggvirvlene eller korsryggsmerter).
La oss oppdage teknikken for spinal dekompresjon og se sammen effektene ved å strekke seg mot isjias. Prinsipp for vertebral dekompresjon Vertebral (eller neurovertebral) dekompresjon er en skånsom behandling som brukes i tilfelle av isjiasnerven fast, skiveprolaps eller ved skiveklemming.
RYGGMASSASJERULLE FOR Å LISTRE MUSKELSMERTET: lindr muskelsmerter og spenninger med Core Balance spiked foam roller. Rull muskelmassasjerullen som er plassert under musklene for å bryte opp adhesjon av bløtvev og målrette mot smertefulle triggerpunkter (muskelknuter).
DYPER MYOFASCIAL RELEASE: Vår ryggmassasjerulle har en hul plastkropp med en nubby skum utside for dypere myofascial frigjøring. Knoppene på denne bakrullen fungerer som hendene og fingrene til en massasjeterapeut for å målrette, slappe av og frigjøre stramme muskelknuter mye mer effektivt.
FORBEDRE YTELSEN: Å rulle bakrullen over musklene frigjør giftstoffer, og øker strømmen av blod og oksygen til målområdet. Masser musklene dine med treningsrullen vår før eller etter en treningsøkt for å øke ytelsen, øke restitusjonstiden din og beskytte deg mot skader.
Muskelstimulator som tilbyr 30 programmer: 10 fysiske forberedelsesprogrammer, 8 smertelindringsprogrammer, 5 restitusjonsprogrammer, 2 rehabiliteringsprogrammer og 5 treningsprogrammer.
Partneren til din sportsforberedelse, slik at du kan forhindre skader, komme deg bedre, men også lindre smertene dine.
4 uavhengige kanaler som lar deg jobbe med 2 muskelgrupper samtidig.
I noen sjeldne tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi for å rette opp problemet. Men takket være a passende behandling, kan mange mennesker bli lettet for fordøyelsesproblemer og få tilbake en normalt liv.
Jeg heter Yasser Dib. Jeg er en helse- og medisinsk forfatter. Ved å kombinere min solide vitenskapelige kunnskap med mestring av nettskriving fremhever jeg riktig informasjon samtidig som jeg gjør den tilgjengelig for alle. Målet mitt er å sikre at folk har tilgang til den nyeste og mest nøyaktige informasjonen når det kommer til deres helse.
