Gammel teknikk fra Colombia, den maderoterapi er en av massasjeterapi mest praktisert i dag. Teknikken består i å massere kroppen med treinstrumenter av ulike former som tilpasser seg alle kroppsområder.
Et ekte konsentrat av fordeler, den maderoterapi gir både medisinske og estetiske fordeler. Til tross for mangelen på vitenskapelig bevis basert på dens effektivitet, har mange mennesker gitt positive tilbakemeldinger på maderoterapi.
Fordeler, kontraindikasjoner, anmeldelser av testere, vi gir deg all denne informasjonen i denne artikkelen. En presis kjøpsguide om utvalgskriteriene, de forskjellige typene og til og med alternativene vil bli gjort tilgjengelig for deg for å velge dine maderoterapi-sett som en sann kjenner.
produkt
Maderoterapi
For hvem ?
For alle mennesker som ønsker å dra nytte av fordelene med maderoterapi.
Fortjeneste
Fra et medisinsk synspunkt: – Reduserer muskelspenninger og kontrakturer – Oppmuntrer til avslapning og restitusjon – Forbedrer blodsirkulasjonen – Sikrer god oksygenering av vev – Avgiftende virkning – Fremmer lymfatisk drenering og forbedrer immuniteten – Reduserer følelsen av tunge ben
Fra et estetisk synspunkt: – Virker mot alle typer cellulitter – Anti-aldringseffekt – Toner og oppstrammer huden i ansiktet og kroppen – Stimulerer produksjonen av elastin og kollagen – Omformer silhuetten
Ulempene
– Bruken krever presise teknikker for å unngå smerte. – Anbefales ikke for personer med hjerte-, sirkulasjons- eller dermatologiske lidelser (konsulter legen først) – Ingen vitenskapelig bevis som beviser effektiviteten
Vår mening
– Maderoterapi-massasjeteknikker er mye mer effektive enn en klassisk massasje med hendene. – I tillegg til å være langvarig, er resultatene av maderoterapi også raskt synlige.
Sist oppdatert 2024-03-24 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Alt du trenger å vite om maderoterapi
Maderoterapi: Hva er det?
Maderoterapi er en terapi avledet fra know-how Colombiansk tradisjonell. Hun bruker treinstrumenter av forskjellige former for å massere kroppen.
I motsetning til klassisk manuell massasje, teknikkene til massasje av maderotherapy er ment slapper av, oppkvikkende i tillegg til å forbedre blodsirkulasjon og lymfatisk drenering.
Det gir mange andre fordeler for helsetilstanden din, men forsømmer ikke den estetiske planen: den viser seg å være effektiv i å eliminere cellulitter og tone muskel. Samtidig som du sikrer et øyeblikk med avslapning og fysisk velvære.
La oss se nærmere på disse mange fordelene med Maderotherapy:
Avslappende handling
Som enhver massasjeteknikk, den maderoterapi gir en avslappende handling ved å redusere spenninger og muskelspasmer som forårsaker smerte.
Men som teknologien gjør bruk av tre, vil handlingene til maderotherapy være mer intense og virke mer i dybden sammenlignet med manuell massasje.
Den avslappende handlingen til Maderotherapy er perfekt for folk som lider av ryggsmerte etter en lang dag på kontoret, for aktive mennesker med store dager eller for idrettsutøvere som leter etter en måte å slappe av etter øktene.
Reduserer cellulitter
Maderoterapi er kjent for å være effektiv på alle typer cellulitter :
Massasjenes friksjon med skogen oppmuntrer til tømming av fettceller, å eliminere fet cellulitter.
meddrenerende handling maderotherapy, vil vandig cellulitt også reduseres.
Og til slutt, for fibrøs cellulitt, den oppstrammende effekten av maderoterapi vil gjøre det mulig å overvinne det ganske effektivt.
Omforme kroppen
Maderoterapi virker på tre nivåer:
Takket være bevegelsene til treinstrumentene får musklene raskt tilbake sine tone.
Den masserende effekten av skogen hjelper til bekjempe fettavleiringer ved å bryte ned fettcellene som samler seg under huden din (aktiverer lipolyse)
Det stimulerer kollagenproduksjon og elastin som gjenoppretter elastisiteten til huden din.
Resultat: Kroppen din er remodellert på alle nivåer
Forbedrer blodsirkulasjonen
Virkningen av maderoterapi forbedrer også din blodsirkulasjon. Det øker blodstrømmen og dermed blodstrømmen.
Økningen i blodstrømmen gjenoppliver kroppen din, fordi oksygenering gjøres optimalt. En ekte boost skudd hvem vil gi deg tilbake full av energi. I tillegg er hjernen din bedre perfusert, noe som vil vekke sinnet ditt og forbedre produktiviteten.
Samtidig elimineres giftstoffene og avfallet som samles i kroppen din raskere.
Fremmer lymfedrenasje
Le lymfesystemet er et sett med kar som består av lymfe- og immunceller.
L 'stimulerende handling av de ulike instrumentene fremmer lymfedrenasje. Maderotherapy reduserer dermed ødemet akkumulert i kroppen og følelsene av tunge ben. Kroppsproporsjonene er synlig redusert etter daglige maderoterapi-massasjer.
God lymfesirkulasjon forbedres også immunitet, det vil si kroppens evne til å forsvare organismen mot patogener.
Anti-aging action
Maderotherapy gir en nesten spektakulær anti-aldringsvirkning. DE massasje påført ansiktet stimulerer blodmikrosirkulasjonen, gjør dette fenomenet det mulig å overvinne trukket og sliten hud.
Rynkene som dannes på huden vil avta takket være produksjonen av fiber kollagen. Musklene blir strammet og ansiktet spretter bedre. Hvis du påfører nærende kremer i ansiktet, lar maderotherapy-massasje behandlingene trenge dypt inn.
Kort sagt, a anti-aldring par excellence, helt naturlig og ikke-invasiv.
MATERIALER: Den svenske mini ansiktskutteren er laget av naturlig lotustre, tre av høyeste kvalitet, som gjør den sterk og holdbar når den er i bruk. Treverket er funksjonelt for ansiktet og tilpasser seg og har den rette fastheten til å utføre ansiktsmassasje. Designet av Maderoterapia Estética Spain
FORDELER: Med det svenske minisnittet vil vi kunne løfte og forme hvilken som helst del av ansiktet, dette elementet er perfekt for å fullføre en ansiktsmaderoterapiøkt. Bidrar til å øke effekten av ansiktsbehandlinger og kremer, forbedrer blodsirkulasjonen og hudens absorpsjon etter massasje
MÅL: Lengde 6 cm Bredde 10 cm i diameter. Den svenske minikoppen for ansiktsbehandling er ideell for å utføre selvmassasje i ansiktet hjemme eller for skjønnhetssenteret ditt. Forbedrer kvaliteten på huden og utfører en avslappende funksjon som vil hjelpe deg med å forbedre din generelle tilstand.
Sist oppdatert 2024-04-12 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
La maderoterapi er kontraindisert hos personer med hjertepatologier, sirkulatorisk og dermatologisk. Det er heller ikke egnet for hypertensive personer.
Det er best å konsultere legens mening før du starter en behandlingsøkt. maderoterapi for å minimere risiko og mulige komplikasjoner.
Hva sier de vitenskapelige studiene?
Det er ingen ennå vitenskapelig bevis beviser den virkelige effektiviteten til maderotherapy. Få studier er utført på emnet, det ville ta mer å gi pålitelige konklusjoner.
Effekt er kun påvist iht témoignages et les positive tilbakemeldinger folk som har testet det.
Likevel er det viktig å vedta en sunn livsstil å dra nytte av det fulle potensialet til maderoterapi (tilstrekkelig søvn, regelmessig fysisk trening, balansert kosthold, begrensende kilder til stress)
Fysiovurdering: Er det effektivt?
Vår mening
Utmerket valg for et øyeblikk avspenning og velferd Total. Faktisk stresset er helseskadelig, kan det forårsake flere sykdommer
Maderoterapimassasje er mye mer effektivt enn en klassisk massasje med hendene. I tillegg til å være langvarig, er resultatene av maderotherapy også raskt synlig.
Hvis du har hatt positive resultater med klassisk massasje, er det ingen tvil om Maderotherapy. Tvert imot fordeler vil intensivert et multiplisert.
Hva våre pasienter og andre brukere sier
Det som er sikkert er at flertallet av testerne utstedte positive tilbakemeldinger på maderoterapi. Brukes like etter dusjen eller etter idrettsøkter, lindrer den kontrakturer og reduserer muskelspenninger.
Ved hyppig bruk er resultatene på huden godt synlige med en fast og glatt hud. De fleste hadde positive resultater for cellulitter, noen raskere enn andre.
Øktene kan imidlertid være smertefulle ved uegnede teknikker.
Maderoterapi: Komplett kjøpsguide
Hva er utvelgelseskriteriene?
Kvaliteten på treverket
Kvalitet først, som de sier. Velg kvalitetsskog og 100% naturlig for maderoterapi-materialet ditt. Jo bedre den er, jo sterkere og mer holdbar blir den.
Settet inkluderer: Vårt 6 i 1x massasjeapparat i tre inkluderer 1 x massasjerulle, 1 x kuberulle, 1 x Gua Sha-brett, 1 x svensk massasjekopp, 1 x sopphodemassasjeapparat og 1 x ryggmassasjerulle. Ulike massasjeapparater har forskjellige massasjeeffekter på hele kroppen.
PREMIUM LYMFEDRENASJONSMASSASJESETT: Vårt massasjesett i tre er laget av 100% naturlig tre, som er slitesterkt, formstabilt og miljøvennlig. Overflaten på treterapiinstrumentet er glatt og hudvennlig, polert uten grader, og vil ikke skade huden din.
ANTI-CELLULITT KROPPSMASSAGER: Hvis du har cellulitt på kroppen eller lider av konstant stress og muskelspenninger, prøv dette settet med anti-cellulitt massasjeverktøy. Bruk dypvevsfascialmassasje i noen minutter om dagen for å lindre muskelspenninger og forbedre blod- og lymfesirkulasjonen i hele kroppen.
Sist oppdatert 2024-04-12 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Vi anbefaler å bruke massasjeapparatet med massasjeolje. Har du sensitiv hud kan du også bruke massasjeapparatet over leggings. Ikke rengjør massasjeapparatet i tre med vann. Rengjør den med en vannbasert desinfeksjonsspray, tørk av den med en ren klut og la den tørke.
Massasjerullen i tre vil hjelpe deg med å bekjempe ubehagelige fettavleiringer og den lite attraktive effekten av appelsinskallhud. Det vil også bidra til å forbedre blodsirkulasjonen, bygge muskler og gjøre huden jevnere. En daglig avslapning på noen minutter ved å bruke massasjerullen laget av naturlig eiketre vil tillate deg å nyte en perfekt terapi for velvære.
Massasjeapparatet brukes under maderoterapi (madero – tre), en helt naturlig og spesiell teknikk hvis formål er å stimulere lymfedrenasje, som bidrar til reduksjon av cellulitter samtidig som fettcellene sprekker, og dermed forbedrer blod- og lymfestrømmen gjennom hele kroppen. Som et resultat blir kroppen bedre oksygenert og inneholder også flere næringsstoffer, noe som bidrar til at huden forblir fast og stram.
Sist oppdatert 2024-04-12 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Den lar deg aktivere blod og lymfesystem, det letter eliminering av fett og aktiverer produksjonen av kollagen og elastin.
Benne rull eller kube rull
Dens masserende virkning trenger dypere inn i vevet sammenlignet med den rillede rullen. Det fremmer lymfedrenasje, eliminerer muskelsmerter og ubehag.
En ekte bulldoser, denne rullen vil også utrydde inngrodd fett i magen, lårene og midjen.
Vi anbefaler å bruke massasjeapparatet med massasjeolje. Har du sensitiv hud kan du også bruke massasjeapparatet over leggings. Ikke rengjør massasjeapparatet i tre med vann. Rengjør den med en vannbasert desinfeksjonsspray, tørk av den med en ren klut og la den tørke.
Cube Roller - Perfekt for hofter, midje, mage, ben, rumpe og armer. Hjelper med å bryte ned lokalisert fett og groper i huden forårsaket av cellulitter.
Massasjeapparatet brukes under maderoterapi (madero – tre), en helt naturlig og spesiell teknikk hvis formål er å stimulere lymfedrenasje, som bidrar til reduksjon av cellulitter samtidig som fettcellene sprekker, og dermed forbedrer blod- og lymfestrømmen gjennom hele kroppen. Som et resultat blir kroppen bedre oksygenert og inneholder også flere næringsstoffer, noe som bidrar til at huden forblir fast og stram.
Sist oppdatert 2024-04-12 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Champignon
Ergonomisk et brukervennlig, tilbyr soppen en mild og avslappende massasje.
【Tremateriale】 - Sopptreterapiverktøyet er laget av schima superba, denne typen tre er pålitelig og solid, ikke lett å bøye eller knekke, som tåler det tøffe miljøet med intensiv bruk samtidig som det holder det korrosjonsfritt. Overflaten er glatt, gradfri og vil ikke skrape huden.
【Praktisk funksjon】- Verktøyet for sopptreterapi kan bidra til å holde kroppen din sunn og komfortabel, kan brukes for å fjerne giftstoffer og fettrester fra gjenoppbygging og forbedre blodsirkulasjonen i hele kroppen; Det kan også lindre muskelspenninger og eliminere tretthet, noe som gjør livet enklere og enklere.
【Lett å holde】 - Det sklisikre håndtaket er lett å holde og kan effektivt slappe av musklene i skuldre, midje, armer, ben, nakke, føtter og andre deler. Lett og praktisk, den kan tas sammen med lyden. Den er veldig egnet for reiser og fotturer, slik at du kan nyte massasje når som helst og hvor som helst.
Sist oppdatert 2024-04-12 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Den tilpasser seg alle områder av kroppen, til og med magen og ansiktet. Soppen gjør det mulig å dypt massere områdene med cellulitter og fett. Det hjelper å stramme opp huden i ansiktet ditt for en anti-aldringseffekt og avslappende.
Svensk cup
Det som skiller dette materialet fra alle andre er at det har thsugeeffekter i tillegg til å tilpasse seg alle deler av kroppen. Suget er sterkt nok til å elte, massere og forme forsiktig kroppen din uten risiko for å skade huden din.
Materialer: Den store svenske koppen er laget av bøketre, noe som gjør den motstandsdyktig og slitesterk. Multifunksjonell for flere områder av kroppen, treet tilpasser seg og har passende fasthet for kroppsmassasje. Designet av Maderarapy Aesthetic Spain
Fjern overflødig væske. Brukes til å drenere etter avstøpning av bordet hjelper til med å gjenopprette hudens utseende, slik at den ser yngre ut.
Det er et ideelt stykke som påvirker lymfedrenasjen, og forårsaker tap av uønskede væsker i forskjellige områder av kroppen. Den brukes også på baken for å forsterke og tone
Sist oppdatert 2024-04-12 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Tabeller (Tabla de Massaje)
Perfekt etterbehandlingsverktøy. Der Massasjebord er et flatt stykke tre med forskjellige buer. Disse gjør det mulig å massere de buede områdene av kroppen vår som f.eks benden bakenden armden belOsv
Dette verktøyet er perfekt for lymfedrenasje og for å akselerere blodsirkulasjonen i tillegg til å oppstramme muskler.
Eskens innhold: 1x spatel (33 x 16 cm) for maderoterapimassasje.
Spatelen brukes til å drenere vann og lette rekonstruksjonen av mobiliserte giftstoffer og fett. Det strammer stoffet. Det bidrar til å eliminere overflødig fett gjennom lymfesystemet. Det anbefales å bruke massasjeapparatet med massasjeolje.
Dette massasjeverktøyet brukes i maderoterapi (madero – tre), en helt naturlig og spesiell teknikk som hjelper til med å stimulere lymfedrenasje og bedre eliminere cellulitter, samtidig som det bryter ned fettceller, forbedrer blod- og lymfesirkulasjonen i hele kroppen. Kroppen får dermed bedre tilførsel av oksygen og andre næringsstoffer som huden trenger for å holde seg fast og fast.
Sist oppdatert 2024-04-12 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
alternativene
Det finnes ulike alternativer til maderoterapi:
Shiatsu-massasje
Denne massasjeteknikken kommer til oss direkte fra Japan, ved å massere forskjellige spesifikke punkter på kroppen hjelper den å lindre lidelser:
【Shiatsu massasjepute med oppgradering 8 massasjenoder】 8 massasjenoder masserer og elter hver tomme av musklene dine dypt for å lindre muskelspenninger; Sammenlignet med 4 node massasjeputer er overflaten på 8 node massasjeputen mer tredimensjonal, og massasjeområdet er større, ergonomisk, 4D passer til menneskekroppens nakkekurve, noe som gjør den mer detaljerte og dyptgående massasjen.
【Sikker oppvarmingsmassasjepute】 Massasjenodene har sin egen oppvarmingsfunksjon, og den varme kompressen med konstant temperatur bidrar mer til å lindre muskelspenninger og forbedre massasjeeffekten. Denne massasjeputen har en 15-minutters intelligent timerfunksjon, som er bekymringsfri og trygg, unngår overmassasje og glemmer å slå av og andre problemer, innebygd overopphetingsbeskytter eliminerer sikkerhetsrisikopotensialer.
【Enkel å bruke nakke- og ryggmassasjeapparat】 En knapp for å slå på massasjeapparatet, legg til 3 hastighetsjusteringsfunksjoner, egnet for personer med ulike intensitetsbehov. Massasjeballene endrer automatisk massasjeretningen innen ett minutt (kan også justeres manuelt), og den positive og negative sirkulasjonsmassasjemodusen simulerer effekten av manuell massasje på det masserte området, og slapper av den slitne kroppen din.
Sist oppdatert 2024-04-12 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
akupunktur
Den består av å sette inn fine nåler i bestemte områder av kroppen vår. Denne teknikken stimulerer prosessene til naturlig helbredelse fra kroppen.
L 'akupunktur er i stand til å behandle akutte eller kroniske smerter, muskel- og leddsmerter.
koppeterapi
den suge koppersugekopper plasseres på huden for å trekke blod til overflaten og tillate helbredelse.
Denne terapien lindrer muskelsmerter, fremmer vevsregenerering og styrker blodårer.
Kjennelse
Disse forskjellige teknikkene kan avlaste kroppen og kurere visse tilstander. Men maderotherapy er fortsatt den mest praktiske av alt. Du kan gjøre det selv, når som helst og hvor som helst.
Vanlige spørsmål, tips og triks
Hvordan optimalisere resultatene?
For å lette passasjen av de forskjellige materialene på kroppen din, anbefaler vi deg å bruke en tynt lag olje på huden din. Dessuten, under effekten av massasjene, vil oljen trenge gjennom epidermis og gi næring til huden din.
Er det smertefullt?
Hvis bevegelsene er milde, bør ikke maderoterapi forårsake smerte. Du vil føle press på kroppen din, men ingen smerte.
Må vi bruke alle materialene?
Det avhenger av effekten du virkelig ønsker, som forklart i avsnittet om forskjellige typer. Men har alle instrumenter anbefales slik at handlingene utfyller hverandre.
Når og hvor ofte bør det gjøres?
Det ideelle ville være å gjøre det ganske ofte, mer enn 3 ganger i uken for raske og konkrete resultater. Du kan gjøre det etter dusjen eller etter idrettsøktene dine.
Hvem kan gjøre det?
Du kan gjøre det selv eller ved hjelp av en du er glad i. Teknikkene kan læres ganske enkelt ved å følge opplæringskurs eller ved å bruke deg selv på de forskjellige plattformene. For bedre komfort, masser forsiktig i begynnelsen og gradvis øke trykket.
For mer tilfredsstillende resultater kan du bruke en terapeut eller kvalifisert fagperson.
Ung medisinstudent, lidenskapelig opptatt av å skrive, var jeg i stand til å finne det perfekte kompromisset mellom disse to aktivitetene ved å være nettredaktør. Å skrive helseartikler lar meg øke kunnskapen min, men også dele kunnskapen min. Mitt navn er Joanna Ray Ariselina og jeg er stolt over å være helseskribent.
