Beste magnetiske ryggretter: fysioterapeutens mening og anbefalinger

Del med dine bekymrede kjære
0
(0)

En enkelt holdning holdt i ganske lang tid er skadelig for ryggen i tillegg til å fremme plager og visse patologier. Det er flere mulige løsninger for å løse dette problemet, men i denne artikkelen skal vi snakke om den magnetiske ryggretteren. Det er et medisinsk utstyr som spesielt bidrar til å motvirke krumryggeffekten for å skape en rekke ulike stillinger for ryggen i hverdagen. I tillegg har den en magnet som vil stimulere blodsirkulasjonen og virke i dybden mot ryggsmerte.

Hvis du er interessert i dette produktet, gir vi deg en anbefaling om modellene som er mest verdsatt av våre pasienter.

produktMagnetisk rettetang for ryggen
For hvem?– For folk som har en holdningsproblem (huket tilbake hele dagen for eksempel) spesielt på jobb
– For personer som lider av ryggsmerter, smerte i korsryggen, av brystsmerter, av isjias, av diskusprolaps eller skuldersmerter
– For personer som ønsker å forebygge eller lindre kyfoskoliose, skoliose
ulemper– Kontraindisert for gravide og pacemakerbærere
– Kontraindisert for personer som nylig har gjennomgått en skulder- og nakkeoperasjon
– En sårhet i begynnelsen av bruken
– Utgjør ikke en behandling i seg selv for ryggsmerter
– Bør ikke brukes for lenge med fare for å myke opp ryggmuskulaturen
alternativene- Korrigerende BH holdning for kvinner
- retter seg tilbake ortopedisk
- Sacroiliacabelte
Vår mening– Veldig effektivt i henhold til våre pasienters meninger
- Veldig god valuta for pengene
- Verdt å prøve

Våre anbefalinger

Blant de mange typene magnetiske ryggretter har vi valgt ut for deg noen av de mest brukte og verdsatt av brukerne.

Sist oppdatert 2024-03-07 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

ANBEFALT FOR DEG:  Paralytisk isjias: Operasjon (indikasjon og restitusjon)

Magnetisk ryggretting: et effektivt medisinsk tilbehør som hjelper til med å lindre ryggsmerter

Le magnetisk rettetang for ryggen er et medisinsk utstyr som kan følge deg på daglig basis uten å komme i veien for deg, men som gir mange fordeler.

Virkningen til den magnetiske ryggretteren er allerede beskrevet i navnet. Hun retter ryggen til å innta en oppreist holdning, men på en skånsom måte. Det bringer skuldrene litt tilbake og justerer ryggrad å gjenvinne sin fysiologiske posisjon. Det er et interessant materiale ved at det bidrar til å gi variasjon til posisjonen til ryggen som generelt er buet fremover. Som en påminnelse er det ikke akkurat en sunn eller riktig holdning. Det er fremfor alt det faktum å beholde en enkelt stilling i en ganske lang periode som noen ganger er kilden til problemet.

Le holdningskorrigerer magnétique kan brukes i forebyggende og kurativ bruk.

En forebyggende bruk, tvinger den ryggen til å stå rett for å endre posisjoner som lener forover eller bakover selv før mulige smerter eller problemer oppstår.

En kurativ bruk, anbefales det ofte for lindre smerte og ubehag forbundet med statisk holdning.

I tillegg har magnetene som utgjør ryggrettingen en smertelindrende og betennelsesdempende effekt. Det ser også ut til at disse enhetene fremmer bedre blodsirkulasjon.

Her er vår anbefaling hvis du er interessert i dette produktet.

Selvoppvarmende magnetisk ryggretter
  • ❤【Støtte for øvre og nedre rygg】: Holdningsstøtten til beltet fokuserer på full ryggstøtte, effektiv assistanse, avslapping av muskeltretthet og lindring av ledd- og ryggsmerter.
  • ❤【Magnet Spontaneous Tropical】: Innebygde 40 varme nålearrayer og nano-infrarød, rask varmespredning, langvarig effekt, bidrar effektivt til å forbedre blodstrømmen og fremme blodsirkulasjonen.
  • ❤【Kroppsskulptur】: Magnetisk pleie, brede skuldre og rygg, forbedrer midje- og skulderubehag, korrigerer holdning og form, forbedrer varmen og dobler helsen din.

Sist oppdatert 2024-03-26 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

Fordeler og ulemper med magnetiske ryggretter

fordeler

Fordelene med magnetiske ryggretter på ryggen, og til og med på helsen generelt, er mange.

Den beskytter deg mot mange ryggsmerter: ryggsmerte, isjias, smerte i korsryggen, nakkesmerter, skuldersmerteEtc..

Det styrker også de viktigste kjernemusklene. Den gjør det mulig å sette på plass alle musklene i nivå med rygg og skulder, noe som vil redusere trykket betraktelig på nivå med leddet, noe som reduserer leddsmerter.

ANBEFALT FOR DEG:  Skiveprotese: Kirurgi for å korrigere diskogen smerte

Den magnetiske ryggretteren bidrar indirekte til forbedring av blodsirkulasjonen. Det frigjør blodårene. Denne teorien er ennå ikke bekreftet av vitenskapen.

Dette medisinske utstyret hjelper å puste bedre. En nedsunket holdning kan forstyrre lungene og mellomgulvet, noe som gjør det vanskelig for deg å puste riktig. Med en mer horisontal holdning frigjør du lungene og forbedrer også pusten.

Å bruke den magnetiske ryggretteren kan også ha en effekt på sinnet. Det gir brukeren et nytt utseende og fører til mer selvtillit og selvtillit.

Den magnetiske ryggretteren er et enkelt tilbehør å ta på (selv når du er alene). Det er et bredt spekter av dem som kan være egnet for alle kroppstyper. På noen modeller er størrelsen til og med justerbar. Den passer for alle: mann eller kvinne, voksen eller tenåring. Vanligvis er dette tilbehøret nesten ubemerket, så du kan bære diskret.

De fleste magnetiske ryggretter er det lett å vedlikeholde. De kan vaskes i maskin eller hånd. Unngå å tørke dem med en tørketrommel.

Denne holdningskorrigereren er veldig interessant med tanke på dens egenskaper. Du kan vaske den for hånd.

Håndvaskbar magnetisk rettetang for ryggen
  • Reduksjon av ryggsmerter: Vår holdningskorrigerende rygg kombinert med fysioterapi hjelper til med behandling av ryggsmerter, skoliose, spondilolissis og thoraxsyndrom.
  • RYGG-, NAKKE- OG SKULDERSTØTTE - Ducomi Posture Back Belt fungerer ved å trene musklene og ryggraden for å gå tilbake til sin naturlige justering. Ryggstøtten bidrar til å ha en riktig holdning.
  • Viktigheten av god holdning: Betydningen av en holdningskorrektor for menn kan ikke undervurderes. Husk alltid å være rett, hold skuldrene nede.

Sist oppdatert 2024-03-26 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

ulemper

Den magnetiske ryggretteren erstatter aldri behandlingene som er foreskrevet av helsepersonell mot ryggsmerter. Hvis du har sterke ryggsmerter, er det alltid viktig å oppsøke lege eller a fysioterapeut.

Selv om den magnetiske ryggretteren passer for alle, er det noen få personer som ikke har lov til å bruke denne enheten, inkludert gravide og personer med pacemaker. Magneter kan ha en negativ effekt på helsen deres.

Personer med misdannelse eller deformitet i ryggraden, samt personer som nylig har hatt skulder- og nakkeoperasjoner, bør også søke råd hos en lege før de fortsetter å bruke denne typen holdningskorrektor.

ANBEFALT FOR DEG:  Diskusprolaps og tarmlidelser: Hva er koblingen?

Når du velger en magnetisk rettetang for ryggen, velg en modell tilpasset din morfologi. En ryggretting som er for stram kan forårsake hudirritasjon, ubehag og til og med smerte.

her er en modell av magnetisk ryggtang tilgjengelig i flere størrelser. Det er opp til deg å velge det som passer deg best.

magnetisk stillingskorrektor
  • Hjelper med å korrigere dårlig holdning - Dette ryggproduktet kan hjelpe til med å korrigere dårlig holdning. Daglig slitasje kan hjelpe deg med å unngå å slenge, bøye seg eller runde skuldre.

Sist oppdatert 2024-03-26 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

En sårhet kan oppstå fra den første uken med bruk av dette tilbehøret. Dette er en normal reaksjon ettersom musklene dine gradvis tilpasser seg den nye holdningen, men smerten avtar over tid.

Ikke bruk ryggrettetang for lenge da det er fare for å myke opp ryggmuskulaturen.

Hva brukerne sier om den magnetiske ryggretteren

Er du i tvil om effektiviteten til ryggretteren? Vel, vet at de som allerede har kjøpt det før deg også hadde denne typen motvilje i begynnelsen.

De fleste av dem ble imidlertid positivt overrasket over resultatet. I følge våre pasienter gjør produktet akkurat jobben sin som ryggretting. I tillegg er den enkel å bruke og behagelig å ha på seg, spesielt takket være tilstedeværelsen av justeringer.

De som har lidd av ryggsmerter sier de har funnet trøst med denne enheten.

Og når det kommer til verdi for pengene, har våre pasienter vært fornøyde.

Vi anbefaler denne modellen som er høyt verdsatt av våre pasienter.

Komfortabel magnetisk rettetang for ryggen
  • PUSTENDE MATERIALE: Lett og mykt stoff for komfortabel holdningsstøtte, gir enorm trekkkraft for skuldrene.
  • 10 magneter: 6 magneter på ryggen + 4 magneter på midjen Vår ryggstøtte minner deg hele tiden på å opprettholde en oppreist holdning for å hindre deg fra latskap og pukkelrygg, samtidig som du gradvis utvikler vanen med god holdning og forbedrer din fysiske tilstand.

Sist oppdatert 2024-03-26 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

Våre alternativer

Bortsett fra å bruke en ryggrettetang, er det også ulike måter å lindre og forhindre ubehag i ryggen på daglig. Her er anbefalingene fra vår fysioterapeut.

Endre holdningen din regelmessig

Vi gjentar det aldri nok, det er virkelig nei god eller dårlig holdning. Det er den statiske posisjonen som skader ryggen mest, i tillegg til andre faktorer som stress, søvnløshet og til og med kosthold. Så husk å variere måten du står på så mye som mulig enten du sitter eller står. Ryggen din vil takke deg.

Gjør korsryggstyrkende øvelser

Korsryggen spiller en stor rolle i ryggstøtten. Det er denne delen som samler opp alle belastningene som kommer fra overkroppen før de fordeles til underekstremitetene. Det gir også støtte til ryggraden.

For å ta vare på korsryggen må du gjøre øvelser som har som mål å styrke dem. Som et eksempel er det ryggkappe.

For å utføre ryggplanken, her er trinnene som skal følges:

  • Ligg på ryggen med armene utstrakt langs kroppen;
  • Bøy bena og hold føttene limt til bakken;
  • Form en 90° vinkel mellom bena og bekkenet;
  • Forankre skuldrene og albuene godt til bakken;
  • Hev rumpa til overkroppen og bekkenet er på linje med underbena.

I denne posisjonen, løft det ene benet i ca. 15 sekunder, og senk det deretter til bakken. Gjør deretter samme bevegelse med det andre benet.

Gjør øvelser for å rette ryggen

Det er det faktisk spesifikke øvelser beregnet på å rette ut ryggraden og ryggen. Du vil finne dem her.

Vurder annet medisinsk utstyr

Det finnes også andre produkter som virker på rygg og holdning. Her er de mest populære i henhold til meningene til våre pasienter og våre eksperter.

REFERANSER

https://www.alphapole.com/produit/redresse-dos-magnetique/

https://docti-posture.com/correcteur-posture/redresse-dos/correcteur-posture-magnetique/

Var denne artikkelen nyttig for deg?

Vis at du setter pris på artikkelen

Lesernes vurdering 0 / 5. Antall stemmer 0

Hvis du har hatt nytte av denne artikkelen

Del det gjerne med dine kjære

Takk for din retur

Hvordan kan vi forbedre artikkelen?

Tilbake til toppen