Maur i hendene: 6 mulige årsaker (og hva skal jeg gjøre?)

Del med dine bekymrede kjære
3.9
(15)

Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege med spesialisering i familiemedisin 

Du har maur i hendene som plager deg. De kan vises om natten, når de våkner, eller til og med i hvile. Hvor kommer de fra? Hvordan avlaste dem? Og fremfor alt, hvordan unngå dem? Denne artikkelen forklarer 6 mulige årsaker til prikking i hendene, og gir deg konkrete løsninger for å behandle dem.

Definisjon

Hva beskriver best maur i hender?

Det er en nummenhet preget av tap av følelse i en (eller begge) hånd. Det følger vanligvis forløpet til en nerve (median nerve, radial nerve eller ulnar nerve). Noen ganger vises nummenhet symmetrisk i begge hender.

Ofte er denne nummenhet ledsaget av følelser av parestesi, prikking, brennende eller prikking. I tillegg kan fingrene på den berørte hånden føles klønete eller svake. For eksempel kan maur i høyre hånd plage deg når du drikker kaffe om morgenen. Det er det samme for maurene i venstre hånd hvis du er venstrehendt (æra).

Avhengig av årsaken kan disse parestesiene vises om morgenen, foran datamaskinen eller til og med mens du holder telefonen. Maur i fingrene om natten representerer en annen spesielt ubehagelig situasjon. Enda verre, maur i fingrene på hånden vises noen ganger uten grunn!

Deres varighet er også variabel, alt fra noen få sekunder til en nesten konstant følelse.

Nøyaktig, hva er årsakene til prikking i hendene? Følgende avsnitt forklarer 6 potensielle årsaker, i form av kategorier.

6 mulige årsaker til maur i hender

Årsakene til maur i hendene er mer komplekse enn man skulle tro. Dette er fordi flere anatomiske strukturer indirekte kan forårsake disse parestesiene.

I tillegg til fysisk skade, kan andre elementer forårsake disse symptomene. Disse følelsene kan være konsekvensen av en infeksjon, et medikament eller til og med en sinnstilstand!

Vi har skilt årsakene for å lette forståelsen:

1. Hjerneskade

Hjerneskader kan være årsaken til maur i hendene. Dette er fordi sentralnervesystemet sender sensoriske meldinger til ekstremitetene (inkludert smerte, generell følelse og prikking).

Her er forhold der pasienter noen ganger klager over maur i hendene:

Oftest vil disse tilstandene knyttet til sentralnervesystemet allerede være kjent for pasienten. Hvis dette ikke er tilfelle, bør du vite at de ofte er ledsaget av symptomer som utgjør medisinske nødsituasjoner som:

  • Parestesier i andre områder av kroppen
  • Lammelse
  • Taleforstyrrelser
  • Inkontinens

2. Cervikal involvering

La cervical ryggraden består av 7 ryggvirvler overlagret. På hver side er det spinalnerver som går ned langs de øvre lemmer for å gi følelse og kraft.

Hvis en av nerverøttene er irritert, kan det oppstå suboptimal elektrisk ledning ned til fingrene. Nervene som ofte påvirkes er median-, radial- eller ulnarnerven).

Det er i denne grad at maur i hendene kan kjennes når de lider av:

3. Traumatisk skade og overforbruk

Det er ikke bare henviste skader som kjennetegner maur i hendene. Noen ganger kan et traumatisk lokalt angrep også forårsake disse parestesiene. Dette er for eksempel tilfelle frostskader som påvirker nerveender.

Også nervene som stammer fra ryggsøylen viker for perifere nerver. Disse nervene kan, når de er irriterte ved albuen eller håndleddet, forårsake maur i hendene. Dette er tilfellet med de berømte karpaltunnel, og dens (mindre kjente) motstykke ulnarkanalen.

Tilstandene forbundet med disse svekkelsene er karpaltunnelsyndrom og ulnartunnelsyndrom.

Til slutt kan enhver operasjon som involverer et snitt skade overfladiske nerver og forårsake maur i hendene. Ofte er denne følelsen midlertidig og leges over tid.

Dermed er de traumatiske og overforbruksårsakene som forårsaker maur i hendene:

  • frostskader
  • Etter en operasjon
  • Insektbitt (Lyme sykdom)
  • Karpaltunellsyndrom (kompresjon av medianusnerven ved håndleddet)
  • Ulnarkanalsyndrom (kompresjon av ulnarnerven ved håndleddet)
  • Epikondylitt

Fokus på karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom fortjener spesiell oppmerksomhet fordi det er en vanlig årsak til maur i hendene. Dette er enda mer sant hvis du har manuelt eller datamaskinarbeid.

I tillegg til uegnede stillinger, oppstår karpaltunnelsyndrom i nærvær av hormonell dysfunksjon (diabetes, overgangsalder, etc.), eller hvis det er misdannelser eller leddsykdommer i håndleddet.

Denne tilstanden manifesteres ved kompresjon av mediannerven ved håndleddet. Siden denne nerven gir følelse i hånden (som tommelen, pekeren, midten og en del av ringfingeren), kan karpaltunnelsyndrom forårsake nummenhet i de første fingrene.

I tillegg til prikking i fingrene, kan karpaltunnelsyndrom også være ansvarlig for svakhet, tap av koordinasjon og fin fingerferdighet, eller smerter i håndledd- og underarmsregionen.

4. Kroniske tilstander

Noen kroniske tilstander kan påvirke nervesystemet og sirkulasjonen. For eksempel, alkoholisme forstyrrer forbindelsene mellom nevroner, forårsaker mulige parestesier.

Nerveskade er også en vanlig komplikasjon av diabetes, og omtales som "diabetisk nevropati". En konsekvens er ofte prikking i hendene.

Andre kroniske tilstander kan forårsake maur i hendene:

  • Raynaulds syndrom
  • Hypotyreose
  • vaskulitt
  • Fibromyalgie
  • Lupus

5. Smittsomme tilstander

For å øke kompleksiteten i diagnosen, bør du vite at en infeksjon også kan forårsake prikking i hendene.

Her er en liste over infeksjoner som noen ganger forårsaker parestesi:

  • Område
  • Herpes

6. Andre

Det er ikke bare en anatomisk svekkelse som kan forårsake maur i hendene.

Ofte kan medisiner eller mangler forårsake disse reaksjonene. Det er det samme for stressende hendelser som noen ganger somatiserer i form av parestesier.

Her er en rekke forhold eller situasjoner som kan være ansvarlig for prikking i hendene:

  • Stress og angstanfall
  • Bivirkninger av visse medisiner (antiepileptika, antibiotika, høyt blodtrykksmedisiner, etc.)
  • Under kjemoterapi
  • Vitamin B12-mangel (vegetarisk kosthold og veganisme)
  • Mangel på kalsium, natrium, kalium
  • Graviditet og postpartum

Avklaring av diagnose

Det første du må gjøre for å kunne lindre maur i hendene er først å identifisere årsaken.

Åpenbart !

Faktisk, ved å gi behandling uten å vite hvor parestesiene kommer fra, kan man "glippe målet", eller enda verre, forverre symptomene.

For eksempel vil det ikke hjelpe å gjøre massasje eller håndmobilisering hvis maurene er forårsaket av diabetes (diabetisk nevropati) eller en tilstand som multippel sklerose .

Vær imidlertid oppmerksom på at det ikke alltid er lett å stille en diagnose som tydelig forklarer kriblingen i hendene. Dette kommer hovedsakelig fra de mange årsakene og faktorene som kan påvirke disse parestesiene.

En helsepersonell vil derfor begynne med et uttømmende spørreskjema og en klinisk undersøkelse for å bedre identifisere symptomene. Dette inkluderer:

  • en gjennomgang av de tilhørende forholdene
  • en gjennomgang av skadehistorikk
  • spørsmål om symptomer (frekvens, intensitet, varighet, tider på dagen osv.)
  • konsekvenser for dagliglivet og funksjon (arbeid, sport, etc.)
  • spørsmål om stress og angst

Ved mistanke om livmorhalspåvirkning vil det bli utført en klinisk undersøkelse, inkludert nakkebevegelser.

Tester og klinisk undersøkelse

Her er en test som kan reprodusere maur i fingrene hvis opprinnelsen til symptomene kommer fra livmorhalsregionen:

I tillegg, hvis det anses å være irritasjon av en nerverot, vil myotomtester bli utført for å identifisere opprinnelsen til radikulopati på nivå med cervikal ryggraden. Følgende er eksempler på tester utført under den kliniske undersøkelsen:

Hvis en perifer nerve antas å forårsake prikking i hendene, vil nervemobilitetstester bli utført for å identifisere den problematiske nerven (median, radial eller ulnar nervekompresjon). Her er tester som ofte utføres i klinikken:

For personer som har maur i fingrene etter å ha brukt datamaskinen, ønsker vi å utelukke kompresjon av medianusnerven som vanligvis er irritert i nærvær av karpaltunnel. Her er en test som ofte gjengir symptomene:

Til slutt en blodprøve og undersøkelser avmedisinsk bildediagnostikk vil også avklare diagnosen. Ofte er MR mer nøyaktig enn røntgen og CT-skanninger fordi den kan se på bløtvev (som muskler, perifere nerver, leddbånd, etc.).

Et elektromyogram (EMG) kan observere nerveledning i de øvre lemmer, og avgjøre om en bestemt nerve er ansvarlig for maurene i hendene.

Et Doppler (eller angiogram) gjør det mulig å observere blodsirkulasjonen, og gjør det mulig å avgjøre om prikkingen i hendene kan skyldes en sirkulasjonsforstyrrelse.

Behandling og forebygging

Som nevnt tidligere vil en nøyaktig diagnose gi passende og effektiv behandling.

På den annen side, siden diagnosen ikke alltid er lett å stille, er det mulig at legen vil gå dit ved prøving og feiling for å finne ut om en bestemt forandring lindrer maurene i hendene.

For eksempel, hvis prikkingen antas å skyldes vitamin B12-mangel, kan et inntak for å normalisere B12-nivået forsøkes over noen uker. Hvis en positiv endring observeres i denne medisinske resepten, betyr det at diagnosen var riktig.

Hvis det antas at årsaken er mekanisk, kan vi gjøre en passende behandling innen fysioterapi (fysioterapi) eller osteopati og generelt observere gunstige resultater.

Hvordan lindre og unngå prikking i hendene?

Behandlingen kan derfor omfatte (avhengig av diagnosen):

Anbefalt tilbehør inkluderer følgende. Det skal imidlertid bemerkes at disse produktene ikke nødvendigvis vil behandle årsaken til problemet, selv om de kan lindre symptomer og forbedre følelsen av velvære:

Akupressursett Akupressurmattepute - Massasjeball + Pute + Bag Lindre rygg- og nakkesmerter Muskelavslapping Akupunktur Post Sport Recovery Anti Stress
  • 【Multifunksjonsfysioterapi】 Akupressursettet inkluderer en akupressurmatte og pute, og 2 massasjeballer. Du kan bruke akupressursettet på ulike måter og på ulike deler av kroppen, som korsryggsmerter, søvnløshet, kronisk stress, tretthet, spenninger, sirkulasjonsforstyrrelser m.m.
  • 【Trygt og førsteklasses materiale】 akupressurmatte massasjeapparat, putetrekk og oppbevaringspose er laget av 100 % bomull, innsiden er en 21D miljøvennlig svamp med høy tetthet. Massasjeneglen er laget av giftfri ABS-plast. 100% naturlig uten bivirkninger, hypoallergen.
  • 【Naturlig gammel indisk helbredelse】 Akupressurmatten har 230 massasjenegler, 6210 massasjepunkter, puten har 73 massasjenegler, 1971 massasjepunkter. Vekten din er jevnt fordelt i tusenvis av små biter for å stimulere utallige akupunkturpunkter. Ideell for avslapning og fremme sirkulasjon. Størrelsen på akupressurmatten er 68*42cm, størrelsen på massasjeputen er 37 x 15 x 10cm.

Sist oppdatert 2024-03-28 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

RENPHO livmorhalsmassasjeapparat, Shiatsu-massasjeapparat, rygg- og nakkeskuldermassasje med oppvarming, 3D-rotasjon Justerbar hastighet, Gaver til mødre Pappa Kvinner Menn
  • Lindre smerter – RENPHO-nakkemassasjeapparatet gir deg fordelene med en profesjonell shiatsu-massasje hjemme, og sparer deg for tid og penger. Dens ergonomiske U-formede design og 8 dype elteknuter simulerer menneskelige fingre for å skape en superkomfortabel dyp shiatsu-massasje. Dette shiatsu-massasjeapparatet lindrer smerte for hele kroppen; for bruk på nakke, skuldre, rygg, ben, lår, legger og føtter
  • Oppvarming - Denne skuldermassasjeapparatet inkluderer varmefunksjoner, som mer effektivt lindrer muskelsmerter og spenninger, smerter, smerter og frigjør triggerpunkter samtidig som den forbedrer den generelle sirkulasjonen. Vibrasjons- og varmefunksjoner kan slås på eller av uavhengig
  • FLERE INTENSITETER OG RETNINGER - Denne nakkemassasjeapparatet vil ta bekymringen ut av en plutselig retningsendring når du har funnet det søte stedet. Den vil holde en eltende shiatsu-massasje i én retning til du vil endre den. Kombiner dette med 3 hastighetsnivåer og trekkstyrken din for å finne riktig intensitet for å lindre muskelsmerter

Sist oppdatert 2024-03-28 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

Sekshjuls cervical massasjeapparat, To massasjepunkts nakkemassasjeapparat, kompresjonsnakkemassasjeapparat Masserer nakken dypt for smertelindring, ideell for hjemmekontor
  • ERGONOMISK DESIGN: De grasiøse kurvene til denne manuelle nakkemassasjerullen er den perfekte kombinasjonen av form og funksjon. Forskjellig fra andre massasjeterapiverktøy, ser nakkemassasjeapparatet mer søtt og humanisert ut,
  • LINDER MUSKELSTIVHET OG smerter: 6-hjuls nakkemassasjeapparatet er det perfekte muskelmassasjeverktøyet for å lindre spasmer (knuter) eller triggerpunktmuskler. Ved å legge press på det berørte muskelplasteret, stimuleres blodsirkulasjonen og bringe inn mer oksygen og næringsstoffer for raskere muskelavlastning og restitusjon.
  • Mindre innsats: Denne bærbare massasjeapparatet har et lengre håndtak og bruker prinsippet om innflytelse, som er mer behagelig og mindre arbeidskrevende. Sammenlignet med direkte massasje med hendene, trengs mindre enn 1/4 av kraften. Nyt avslapping uten å føle deg trøtt samtidig. Når du klemmer på håndtaket er styrken på kraften kontrollerbar.

Sist oppdatert 2024-03-28 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

ALDOM muskelmassasjepistol Massasjeapparat Dyp muskelmassasjeapparat med 30 justerbare nivåer 6 massasjehoder og LCD-skjerm lindrer smerter og stivhet
  • 30 NIVÅER Massasjepistol:ALDOM massasjepistol Velg hastigheten og massasjehodene som passer best for dine behov kan raskt eliminere melkesyre som produseres etter trening, og for hverdagslig lindre muskelsmerter, rygg- og nakkesmerter og stivhet, noe som reduserer tiden muskelrestitusjonen betraktelig.
  • Lang batterilevetid: Utstyrt med batteri av høy kvalitet, kan muskelmassasjeapparatet fortsette å jobbe ca. 6-8 timer etter lading, mens kjølesystemet effektivt kan fjerne overflødig varme, hvis batteriet er lavt, vil det være en rød melding.
  • Mindre enn 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM muskelmassasjepistol som har høy ytelse og lav støy. har avansert teknologi og ikke-børstet elektrisk motor med høyt dreiemoment, med høypresisjonsformen som tett forbinder maskinhodet og kroppen, motoren med høy dreiemoment roterer 1800-4800 ganger per minutt og får vevet ditt til å løsne fascien ( bindevev)

Sist oppdatert 2024-03-28 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

TAKRINK Shiatsu Massasjepute Ryggmassasjeapparat med oppvarming 8 noder 3 hastigheter Justerbar med fjernkontroll Dypvevselting for nakke Rygg og skuldre Gave til foreldre Kvinnelig jul Valentinsdag
  • 【Dyp shiatsu massasje】 TAKRINK shiatsu massasjeputen inneholder 8 dype eltende massasjenoder som simulerer massasjestilen til en profesjonell massør, og gir dyp vevsmassasje. La massasjeputen hjelpe til med å lindre såre og anspente muskler i nakke, skuldre og rygg, og gi deg en uforglemmelig helkroppsmassasje.
  • 【Fjernkontroll ryggmassasjeapparat】 I motsetning til andre shiatsu-massasjeputer med innebygde kontrollknapper, krever ikke denne fjernkontrollerte shiatsu-massasjeputen at du snur deg og klikker på knappene. Du kan justere programmet med fjernkontrollen mens du masserer, noe som sikrer en mer behagelig massasjeopplevelse.
  • 【Oppvarmingsfunksjon】 TAKRINK massasjeputen kan varmes opp til 45°, fremmer blodsirkulasjonen og dobler komforten til massasjeopplevelsen. Når du ikke vil varme den, kan du slå av effekten ved å klikke på varmeknappen. Med tillegg av varmefunksjon, dobler shiatsu nakkemassasje massasjeeffekten og er et godt valg for å slappe av musklene.

Sist oppdatert 2024-03-28 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

Halshengekøye med sammenleggbart stativ, bærbar nakkehengekøye med kompakt feste for avslapning og avslapning, lindre tretthet og muskler
  • 【UTMERKET UTFØRELSE】: Denne halshengekøyen er utstyrt med en justerbar stropp, en bomullspute, to sterke innebygde fjærer og et solid sammenleggbart stativ med de sklisikre føttene, som alle sikrer at du har lang tid. Veldig behagelig avslapning
  • 【HALSAVLASTNING】: Denne nakkehengekøyen hjelper til med å holde hodet i en naturlig stilling for å slappe av musklene. Bare 15 minutter om dagen vil du kunne se forskjellen. Hjelper deg også med å forbedre dårlig holdning, stivhet og stiv nakke. Perfekt for kontorarbeidere, studenter, idrettsutøvere, sjåfører, seniorer, etc.
  • 【PORTABLE OG PRAKTISKE】: Denne enheten skiller seg fra andre hengekøyehalser ved sin sammenleggbare og avtakbare støtte. Takket være den innovative designen og en gratis bag, kan du ta den med overalt og finne et hyggelig sted å slappe av. Du trenger ikke å binde den til dørhåndtaket, og stativet holder seg etter nedfelling

Sist oppdatert 2024-03-28 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

Massasjerulle, Qveetry 6in1 skumrulle med muskelrullestav, massasjeballer, motstandsbånd, massasjerulle for dyp muskelvevsmassasje for treningsstudio og yoga
  • 【6 i 1 massasjesett】 Muskelrullesettet inkluderer 1*skumrulle, 1*massasjerullepinne, 1*massasjeball, 1*motstandsbånd, 1*figur 8 treningsbånd, 1* produkthåndbok og 1 oppbevaringspose. Du vil unne deg en helkroppsmassasje – fra nakke til tær. 12 måneders garanti, så kontakt oss gjerne hvis du har spørsmål, vi vil gjøre vårt beste for å tilfredsstille kundene våre.
  • 【Effektiv spenningsavlastning】 Bruk dette foam roller-settet før trening for å strekke muskler og forhindre muskelskade. Du kan også aktivere muskler for å forbedre treningseffektene under trening. Den egner seg også for tøynings- og balanseøvelser. Bruk i 20-30 minutter daglig for å lindre stramme, stive muskler og lindre spenninger.
  • 【Utmerket elastisitet og holdbarhet】 Muskelrullesettet er laget av miljøvennlig EVA-materiale som har utmerket holdbarhet, vannmotstand og elastisitet, og er ikke lett å deformere. Skumrullen med utstikk er skånsom mot kroppen og gir en akupressurfølelse. Ingen lukt, ingen skade på kroppen, ingen svette. Du kan vaske den direkte med vann.

Sist oppdatert 2024-03-28 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

  • Compex
promo
Compex Mixte Sp 4.0 Elektrostimulator, Sort, One Size EU
  • Muskelstimulator som tilbyr 30 programmer: 10 fysiske forberedelsesprogrammer, 8 smertelindringsprogrammer, 5 restitusjonsprogrammer, 2 rehabiliteringsprogrammer og 5 treningsprogrammer.
  • Partneren til din sportsforberedelse, slik at du kan forhindre skader, komme deg bedre, men også lindre smertene dine.
  • 4 uavhengige kanaler som lar deg jobbe med 2 muskelgrupper samtidig.

Sist oppdatert 2024-03-28 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

behandling av maur i hendene

Igjen vil valg av behandling avhenge av hver pasient og deres tilstand. Det er viktig at helsepersonell stiller en diagnose på forhånd.

Hva med naturmidler?

Selv om de ikke støttes av solide vitenskapelige bevis, er det flere naturlige produkter og hjemmemedisiner brukes til å behandle ulike kroppslige plager, spesielt for deres anti-inflammatoriske kraft.

Her er en ikke-uttømmende liste over planter og essensielle oljer som er effektive for å kontrollere smerte og betennelse:

  • gurkemeie : Takket være det antioksidanter og antiinflammatoriske krefter svært kraftig, gurkemeie er en av de mest brukte plantene i en kulinarisk og terapeutisk sammenheng. Sammensetningen av gurkemeie er hovedsakelig laget av essensielle oljer, vitaminer (B1, B2, B6, C, E, K) og sporstoffer. Men det er sammensetningen rik på curcumin og curcuminoider vi skylder dem anti-inflammatoriske egenskaper av dette krydderet.
Gurkemeiekapsler 25,000 95 mg med 180 % curcuminekstrakt, rik på antioksidanter -6 veganske kapsler 600 måneders kur, med svart pepper (XNUMX mg) og ingefær – høy absorpsjon, Tyskland av høy kvalitet
  • GRUNN TIL Å VELGE VÅRE GURKEMEIEKAPSLER MED INGEFFER OG SVART PEPPER – Vår komplekse gurkemeie...
  • KRAFTIGE GURKEMEIEKAPSLER - Gurkemeie er en utmerket kilde til vitamin C, antioksidanter,...
  • IDEELL OG PRAKTISK FORMEL – Pulveret vi bruker er skånsomt høstet,...

Sist oppdatert 2024-03-28 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

  • Ingefær : I tillegg til den spesielle smaken den bringer til kjøkkenet og dens afrodisiakumegenskaper, er ingefær en rot kjent for sine anti-inflammatoriske egenskaper. DE gingerol gir den sin anti-inflammatoriske virkning. Det er en aktiv komponent som virker på inflammatorisk smerte relatert til kroniske leddbetennelsessykdommer, inkludert revmatoid artritt, lupus, revmatiske sykdommer, etc. Det er bevist at dette aktive elementet også virker effektivt på betennelsen knyttet til leddgikt og isjias. Ingefær har også andre fordeler takket være det høye kaliuminnholdet og dets rikdom på sporstoffer (kalsium, magnesium, fosfor, natrium) og vitaminer (provitamin og vitamin B9).
Ingefær detox-plaster, pakke med 30 ingefær-detox-plaster, anti-svelling ingefær-detox-plaster, fot-detox-plaster for dyp rensing, bedre søvn
  • 【Naturlige ingefærfotlapper】: Naturlig fotdetoxplaster med ingefær og...
  • 【Detox-plaster for ingefær mot hevelse】: Detox-plaster for ingefær er naturlige,...
  • 【Fjerner kroppsgifter】: Ingefærfotlapper bidrar til å redusere opphopning av...

Sist oppdatert 2024-03-28 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

  • Omega-3 fettsyrer : Omega-3 er flerumettede fettsyrer som spiller en svært viktig rolle i kroppens funksjon. De leveres av mat i tre naturlige former: dokosaheksaensyre (DHA), alfa-linolensyre (ALA) og eikosapentaensyre (EPA). Utover deres virkning på hjernen og det kardiovaskulære systemet, beviser omega-3 svært effektiv mot betennelse. Faktisk har de evnen til å virke på de inflammatoriske mekanismene ved slitasjegikt ved bremse ned bruskødeleggelsen, dermed reduserer de intensiteten av slitasjegiktsmerter. Isjias, som oftest er knyttet til en betennelse sekundært til en diskusprolaps, kan den også reagere på omega-3 forutsatt at den inntas regelmessig. 

Ingen produkter funnet.

  • Sitroneukalyptus: Eukalyptus er en plante som oftest brukes i form av urtete eller eterisk olje. Det ville hun ha anti-inflammatoriske effekter som gir den muligheten til å handle på smerter i bein og ledd generelt og smerten ved isjias spesielt.
promo
Mystic Moments Lemon Eucalyptus essensiell olje – 100 ml – 100 % ren
  • Eucalyptus Citriodora essensiell olje.
  • 100% ren.
  • Botanisk navn: eucalyptus citriodo.

Sist oppdatert 2024-03-28 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

  • vintergrønn : Wintergreen er en busk som en veldig interessant essensiell olje utvinnes fra. Det er en av de mest brukte essensielle oljene i aromaterapi. Denne oljen utvunnet fra busken som bærer samme navn, brukes i massasje til lindre isjias og oppføre seg som en smertestillende. Faktisk gir den en varmeeffekt takket være dens evne tilaktivere blodsirkulasjonen lokalt.
Puressentiel – Vintergrønn essensiell olje – Økologisk – 100 % ren og naturlig – HEBBD – 30 ml
  • EGENSKAPER ØKOLOGISK VINTERGOD ESSENSIAL OLJE: Vintergrønn eterisk olje er...
  • BRUKSANVISNING: Se instruksjonene eller spør apoteket om råd, Denne...
  • PURESSENTIEL DNA: En serie med 55 essensielle oljer som er essensielle for velvære i...

Sist oppdatert 2024-03-28 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API

konklusjonen

Maur i hendene er en tilstand som kan forårsake bekymring, spesielt når den begrenser daglige aktiviteter eller søvn.

Det er mange potensielle årsaker til parestesier, og behandlingen må for enhver pris baseres på en fullstendig og nøyaktig diagnose.

Når årsaken er identifisert, er det mye lettere å finne løsninger på dette problemet. En kvalifisert helsepersonell vil kunne veilede deg gjennom denne prosessen.

God bedring!

Leter du etter løsninger for å lindre smerten?

Oppdag vurderingene til vårt team av helsepersonell om ulike produkter tilgjengelig på markedet (stilling, søvn, fysisk smerte), samt våre anbefalinger.

Var denne artikkelen nyttig for deg?

Vis at du setter pris på artikkelen

Lesernes vurdering 3.9 / 5. Antall stemmer 15

Hvis du har hatt nytte av denne artikkelen

Del det gjerne med dine kjære

Takk for din retur

Hvordan kan vi forbedre artikkelen?

Tilbake til toppen