Le overmadrass for ryggen er et interessant tilbehør for å redusere relatert smerte dårlig sengetøy, spesielt hvis de dukker opp om natten eller når de våkner. Det er en enkel enhet, men en som virkelig kan gjøre en forskjell og gjøre nettene dine mer avslappende og gjenoppbyggende.
Hvis du er interessert i dette tilbehøret, kommer vi til å tilby deg veldig interessante modeller som har dratt nytte av positive meninger fra våre pasienter og våre eksperter.
Sist oppdatert 2024-03-18 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
En overmadrass: hva er det?
Un madrass topper er et tynnere sovetilbehør enn madrassen. Som navnet tilsier, plasseres den mellom madrassen og påstrekkelen.
Det er et komplementært element til madrassen hvis formål er å ha komfortabelt sengetøy. Det tillater beskytte madrassen dinEller sengetøyet ditt mot slitasje, som forlenger levetiden til sistnevnte.
Den kan være laget av forskjellige materialer, inkludert fjær, lateks, skum, dun...
Le overmadrass for ryggen er en spesialisert overmadrass. Hovedformålet deres er å opprettholde rygghelsen, Men også redusere ryggsmerter.
Hvorfor bruker vi overmadrass?
Ryggmadrassen lindrer mange ryggsmerter (dorsalgier, livmorhalsen, smerte i korsryggen…). Derfor anbefales det sterkt for personer med ryggsmerter ved oppvåkning eller alternativt ryggmargsproblemer.
Innhold: Ventilert 7-soners memory foam overmadrass med stropper
7 kroppssoner som maksimerer komforten og reduserer trykket på de ulike kontaktpunktene i kroppen for å unngå å måtte snu om natten
Sist oppdatert 2024-04-13 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Ved ryggsmerter er det vanskelig å velge mellom en madrass som er for myk og en fast madrass, siden begge kan fremheve smertene. En ryggmadrass er laget for å optimaliser og korriger sengetøyet ditt slik at det kan være gunstig for deg.
Dette sovetilbehøret er også både mykt og behagelig. Det tillater en stabilisering i kroppsvektfordeling et lindrer trykkpunkter hele natten. Det tillater også en forbedring av blodstrøm.
Hvis du ikke har råd til å investere i en ny madrass når du trenger komfort, er en overmadrass et bedre alternativ. I tillegg tillater et ekstra lag for sengetøyet mer gjenopprettende og fredelige netter.
Noen patologier som kan lindres av overmadrassen
Det er viktig å nevne at overmadrassen ikke kan erstatte medisinsk behandling, den bidrar rett og slett til å lindre symptomer.
Overmadrassen er faktisk kjent for sin effekt på ryggsmerter. Det bidrar til å redusere mange ryggproblemer. Dette gjelder:
[Polstret] - Det tykke latexlaget er pustende og ikke tett. Den tar i bruk Thailands direkte gruvelatex og har mange eksoshull med fin bikakestruktur, som kan spre spillvarme og fuktighet fra kroppen, og naturlig nok...
Sist oppdatert 2024-04-13 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Hva er typene overmadrasser?
Det finnes forskjellige typer overmadrasser, hver med spesifikke egenskaper.
Vanligvis er overmadrassen klassifisert i henhold til materialene som utgjør fôret, men også i henhold til deres interesse. Vi kan sitere: fast overmadrass, naturlig lateks overmadrass, bomull overmadrass, naturlig dun overmadrass, bambus overmadrass, syntetisk skum overmadrass, memory foam overmadrass, ull overmadrass...
Overmadrass med fjær og gås eller andedun
Denne typen overmadrass er fylt med naturlig polstring. Den er kategorisert blant overmadrassene til høy end med uforlignelig komfort.
Fjær og dun, enten det er gås eller and, gir effekter supermyk og myk. Disse materialene gir også en effektiv termisk beskyttelse ved å prøve en god ventilasjon. De som lar overmadrassen gi kvalitet og gjenopprettende søvn.
Overmadrassen med fjær og dun tilpasser seg perfekt til alle kroppstyper. På den annen side må fjæren forbli hevende. Sistnevnte har en tendens til å flate ut.
MYK, KJØLING OG STØTTENDE: Dobbel lag fylldesign. Det øverste laget er fylt med dun...
Skillevomme og elastisk lomme: Takket være eskens konstruksjon kan hver lomme i det nedre laget...
PREMIUMMATERIALE OG SERTIFIKAT: 400 trådantall egyptisk bomullsstoff, topp...
Sist oppdatert 2024-04-13 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Memory Foam Overmadrass
Overmadrassen med memory foam er fylt med en minneskum eller minneskum. I henhold til navnet har dette materialet to hovedegenskaper: viskositet og elastisitet.
Takket være egenskapene kan den viskoelastiske skummadrassen gå tilbake til sin opprinnelige form etter å ha opplevd press. I tillegg dannes skum og deformeres sakte (god spenst). Alle disse fakta lar den viskoelastiske overmadrassen gi deg en komfort mens du sover I deg beskytte mot påvirkning av plutselige bevegelser.
Overmadrassen med minneskum tilpasser seg kroppens kurver. Den optimerer også justering av din ryggradog reduserer trykkpunkter. I tillegg avlaster denne typen overmadrass også muskler og ledd, derav dens avslappende og behagelig effekt.
Innhold: Komfortabel overmadrass med memory foam med stropper
7 kroppssoner som maksimerer komforten og reduserer trykket på kroppens ulike kontaktpunkter...
Det avtakbare og vaskbare trekket drar nytte av en moderne veveteknikk for en veldig myk berøring og en behagelig følelse.
Sist oppdatert 2024-04-13 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Viskoelastisk skum er varmefølsom. Den gir og holder på for mye varme. Denne typen overmadrass er kontraindisert for personer som lider av nattesvette, spesielt i sommersesongen.
Lateks overmadrass
Lateks overmadrassen er blant de mest populære overmadrassene. Du kan finne to typer lateks overmadrasser: naturlig lateks overmadrass et overmadrasser i syntetisk lateks.
Overmadrassen av lateks sies å være 100 % naturlig når den består av minst 85 % naturlig lateks. Dens fordel ligger i dens hypoallergen egenskap.
Denne typen overmadrass er begge deler myk,elastisk og myk, som letter bevegelse i sengen. Den kan også tilpasse seg morfologien din mens den fjerner trykkpunkter på kroppen mens du sover.
Sist oppdatert 2024-04-13 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Latex har en høy tetthet sammenlignet med andre, fylt (skum, fjær, etc.). Denne tettheten garanterer rygg- og kroppsstøtte og sikrer samtidig god luftsirkulasjon. Overmadrassen av lateks gir deg en komfortabel og perfekt natt selv med sin tyngre vekt.
Lateks er et materiale termoregulerende. Med andre ord, om vinteren gir den deg varme og i sommersesongen gir den deg kjølighet.
Hvordan velger du en overmadrass som passer for deg?
Å velge en overmadrass virker vanskelig og mer tidkrevende. For å få en overmadrass tilpasset ditt tilfelle, er det nødvendig å ta hensyn til visse kriterier.
Velg en overmadrass basert på plasseringen og typen av ryggsmerter
Hvis du lider av a vondt i korsryggenEn diskusprolapsEn lumbal skoliose eller atter andre vondt i korsryggen, anbefaler vi deg å bruke memory foam overmadrass. Sistnevnte reduserer trykket på ryggen ved å følge kroppens kurver.
For å lindre ryggsmerter typen isjias, foretrekker dun eller lateks overmadrass. Det myke og komfortable aspektet ved disse to typene overmadrasser er fordelaktig. Det reduserer trykket på nivået av isjias samt opprettholde posisjonen til ryggraden.
Comfort Plus 9 cm fjærovermadrass for å forbedre søvnen
Det er en pustende overmadrass med utmerket mottakelse takket være fjærene
Dekselet kan enkelt tas av for vask, og forbedrer dermed hygienen til produktet
Sist oppdatert 2024-04-13 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Un buet rygg våkne beviser at madrassen din er for myk. En madrass som er for myk og utilstrekkelig for morfologien din kan forårsake et problem for ryggraden på lang sikt. Det er ofte lurt å legge til en ganske fast overmadrass i sengetøyet ditt.
Hvis du lider av nakkesmerter, Velg en myk overmadrass. Det forbedrer posisjonen din, men lindrer også smerte.
Ta i bruk en overmadrass med god egenskap
Det viktigste er å velge en overmadrass egnet for dine komfortbehov. Bortsett fra fyllmaterialene er det også størrelse, tykkelse og tetthet som bestemmer kvaliteten på overmadrassen.
La overmadrass størrelse må være rettferdig med dimensjonen på madrassen din. Dette sikrer komfort i hele sengen. Det er en overmadrass hvis størrelse er designet spesielt for en voksen, for et barn eller en tenåring.
Selv med kvalitetsfyllingsmaterialer, hvis tykkelse på overmadrass er for lav eller for høy, gir den ingen fordel, den kan til og med være kilden til lumbale og livmorhalssmerter. Vanligvis er den ideelle tykkelsen på overmadrassen rundt 5 cm.
La overmadrassens tetthet bestemmer utseendet. En overmadrass med høy tetthet gir en myk overmadrass. På den annen side kjennetegnes en fast overmadrass av lav tetthet. Generelt er tettheten til en overmadrass for ryggen mellom 300 og 700 g/m3. Jo tyngre du er, jo høyere bør tettheten være.
Det er ideelt å bruke en myk overmadrass som supplement til en fast madrass og en fast overmadrass for en for myk madrass.
Hva er fordelene og ulempene med overmadrasser?
Fordelene med overmadrasser
Ryggovermadrassen gir mange fordeler. Bortsett fra at han lindrer ryggsmerter, støtter ryggraden et optimerer fordelingen av kroppsvekten din, kan overmadrassen fortsatt forbløffe deg med sine andre fordeler.
Vi må ikke glemme at hovedinteressen til overmadrassen er forbedre din sovekomfort mer øke levetiden til madrassen din. Overmadrassen gir deg en følelse av avslapning. Den forvandler sengen din til et koselig rede (som i en sky).
Overmadrassen er et godt alternativ for de som sover som par. Han forbedrer seg sovende uavhengighet, med andre ord, det absorberer og begrenser bevegelsen til partneren.
【Perfekt støtte】 Overmadrassen har en unik 2-lags design, den vitenskapelige designen passer...
【Nytt materiale – Kapok Fiber】 Madrasstrekket er fylt med et nytt materiale, kapokfiber. Og det har...
【Vendbar】 Madrasstrekket har to sider. Sommersiden er pustende, hudvennlig. Vintersiden har…
Sist oppdatert 2024-04-13 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Dette soveutstyret er veldig pratique. Den er lett å transportere og tar mindre plass. han er også mer hygienisk : det er lettere å rengjøre og det tørker i friluft.
Utover de helsemessige fordelene er overmadrassen det også økonomisk. I stedet for å bytte og kjøpe en dyr madrass, kan du velge en overmadrass med madrassaktig eller enda bedre komfort.
Det er mulig å finne en overmadrass som passer deg perfekt, uansett morfologi, gitt det store utvalget av overmadrasser som er tilgjengelig.
Ulempene med overmadrasser for ryggen
Ulempene kan være konsekvensen av valg av overmadrass. En overmadrass som ikke passer for deg kan til og med være kilden til dårlig søvn eller til og med smerte.
I tillegg er toppmadrassene for ryggen, spesielt de mest populære, noen ganger dyre.
Hva sier brukere av ryggmadrass?
De fleste brukere gir positive tilbakemeldinger etter bruk av ryggmadrass. De spesifiserer til og med at det er en god investering. Den memory foam overmadrass er den mest populære.
Ifølge deres kommentar har overmadrassen endret nettene deres til det bedre. Brukere hevder at med en overmadrass er det ikke lenger ryggbelastning om morgenen. De sier at etter å ha våknet til vonde ryggsmerter, er overmadrassen et magisk tilbehør. Han eliminerte alle smertepunktene.
Det er også de som synes det er vanskelig å sove med en veldig hard ny madrass. Dette gir smerter i skuldre og rygg. De kjøpte deretter en overmadrass for å rette opp problemet. Fra første gangs bruk sovner de lett og våkner i god form.
Andre brukere kjøper en overmadrass for å rette opp sine deformerte madrasser. Resultatet er ganske bra. De finner trøst. Sengetøyet deres har til og med blitt like hyggelig som den første dagen.
Noen brukere rapporterer at de har problemer med å velge en overmadrass. Det er til og med de som har valgt feil, men uten å miste motet, endte de opp med å finne en overmadrass tilpasset deres morfologi og dekket deres behov.
Vårt råd for å optimalisere effekten av overmadrassen
La overmadrasstrekk må være godt valgt og godt vedlikeholdt. Det vil avgjøre levetiden til overmadrassen, men også til sengetøyet. Fortrinnsvis gi preferanse til bomull eller sateng stoffer, disse elementene forbedrer ventilasjonen og sikrer god luftsirkulasjon.
For en memory foam overmadrass, unngå madrasser med samme egenskap. På den annen side, velg en madrass som lar luften sirkulere og pustende sengetøy for å begrense varmen. Her er en liste over bestselgende madrasser hvis du er interessert.
Madrassstørrelse: 140cm x 190cm x 20cm; Meget behagelig flerlags. Total tykkelse 20 cm.
119,99 EUR
Sist oppdatert 2024-03-18 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Partners API
Selv om hensikten med overmadrassen er å rette opp en madrass, er den likevel gunstig å ha en god madrass og beste boks våren. Madrassen er avgjørende hvis du vil ha kvalitetssøvn uten ryggsmerter. Kombinasjonen av en god madrass, Un kvalitets overmadrass og pute tilpasset din morfologi gir deg en høy grad av komfort.
For å begrense ryggsmerter eller nattlige og morgenlige nakkesmerter, er det nødvendig å adoptere en beste sovestilling. Det er tilrådelig å sove på ryggen eller på siden der du føler deg komfortabel.
Mitt navn er Arotoky og jeg studerer humanmedisin. Nettredaktør i mer enn 5 år, jeg fokuserer for tiden på temaet helse og velvære. Jeg har den sterke overbevisningen om at jeg med mine verdifulle artikler kan hjelpe mange mennesker til å lindre plagene sine og føle seg bedre. Målet mitt er å dele helsekunnskapen min med allmennheten gjennom nettskriving.
