[vc_section][vc_row][vc_column][vc_column_text]
[/vc_column_text][vc_single_image image=”8655″ img_size=”full” add_caption=”yes” alignment=”center” css=”.vc_custom_1609796770332{margin-top: 45px!bottomant: 45-px!important: XNUMX-px; ][vc_column_text]
På dette tidspunktet er du mest sannsynlig motløs og bekymret for årene som kommer. Du er fortsatt ung (ja ja!), og vil ikke at ryggsmerter skal fortsette å ødelegge livet ditt. Det viktigste er at du ikke vil vurdere å gå undercover eller gå under kniven i nær fremtid. Dessuten kan det hende at strategiene som er brukt så langt ikke har hatt ønsket effekt. Den betennelsesdempende medisinen ser ikke ut til å virke, og du vil ikke ta sterke medisiner som vil ha dårlige bivirkninger. Du kan til og med ha sett en terapeut, men deres tilnærming har ikke hjulpet deg med å finne lindring. Uansett, vet at dette ikke er slutten på historien. Det er ALLTID noe å gjøre for å bli bedre! Og jeg skal vise deg hvordan jeg har vært i stand til å hjelpe tusenvis av pasienter over hele verden med å behandle lumbago raskt og effektivt.
[/vc_column_text][vc_single_image image=”4220″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Denne veiledningen er for deg hvis : » font_container= »tag:h3|font_size:24px|text_align:left|color:%23000000|line_height:26px » use_theme_fonts= »yes » css= ».vc_custom_1609796799707:{margin_20; ]
- Du har hatt en akutt episode med ryggsmerter nylig, og leter etter løsninger for å redusere symptomene dine.
- Du har gjentatt lumbago, og ønsker å finne strategier for å unngå gjentakelse av skader i fremtiden.
- Du er nølende med å bevege deg og trene på grunn av smerte, og ønsker å vite hvordan du kan være aktiv uten å gjøre tilstanden din verre.
- Du har allerede spurt på flere internettsider, men informasjonen var for vag eller kompleks, og gjorde deg mer forvirret enn noe annet!
- Du ønsker å forstå hvor ryggsmertene kommer fra og dermed bli mer utdannet om helsen din!
- Du vil vite hvilke alternativer til medisiner som finnes for å få slutt på ryggproblemet ditt!
- Du vil vite tips som er enkle å integrere for å redusere smertene raskt!
- Du ønsker å dra nytte av en strukturert og forenklet tilnærming til behandling av lumbago!
- Du ønsker å gjøre noe i dag slik at tilstanden din ikke blir verre i fremtiden!
- Du har allerede prøvd flere ting for å forbedre smertene dine, og leter etter noe nytt som kan hjelpe deg!
- Du nøler med å konsultere fordi du ikke vil kaste bort tid og penger!
- Du ønsker å dra nytte av råd fra en helsepersonell (og ikke fra en "pseudoekspert")!
[/vc_column_text][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Hvorfor stole på meg med rygghelsen din? » font_container= »tag:h3|font_size:24px|text_align:left|farge:%23000000|line_height:26px » use_theme_fonts= »yes » css= ».vc_custom_1609796835153{margin_bottom]: »colum20_bottom}: »! Jeg heter Anas og er en kvalifisert fysioterapeut fra Canada (det tilsvarer en fysioterapeut i Frankrike). I løpet av de siste 10 årene har jeg vært i stand til å jobbe med over 15 000 ryggsyke i forskjellige land. Så jeg kan fortelle deg at i min praksis har jeg sett episoder med lumbago! De aller fleste kunne behandles konservativt med mine behandlinger. Noen ganger trengte klientene mine medisiner eller injeksjoner for å kontrollere smerten og overdreven betennelse. I noen sjeldne tilfeller var operasjon dessverre uunngåelig, og jeg måtte henvise dem til en legespesialist.
Jeg fikk derfor dekket nesten alle mulige situasjoner knyttet til korsryggsmerter, fra akutte smerter til flertrinns brokk som har blitt kroniske. Vær sikker på at jeg har sett et tilfelle av lumbago som ditt før. Og fremfor alt kan jeg gi deg mulige løsninger og råd som kan utgjøre forskjellen! FÅ EN PRØVE” payment_image=”2″ offer_image=”8320″][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row] [vc_column][vc_custom_heading text=”Denne veiledningen er:” font_container=”tag:h8382| font_size:8383px|text_align:left|color:%3|line_height:24px” use_theme_fonts=”yes” csstom=_”.23000000_26mar nederst: 1609796878765px !important;}”][vc_column_text]
- STRUKTUR: Denne veiledningen er delt inn i forskjellige deler som du enkelt kan referere til etter behov.
- BELEILIG: Utover en pedagogisk artikkel, er denne veiledningen spesielt laget for å gi deg prosedyren du skal følge for å redusere smerten og behandle lumbago. Det gir konkrete og praktiske løsninger som kan brukes umiddelbart i hjemmet ditt.
- TILPASSET: Øvelsene som er foreslått i denne veiledningen vil være tilpasset dine symptomer og din tilstand. På forhånd må du teste visse evalueringstester som tar sikte på å identifisere bevegelsene du bør prioritere og unngå.
- FORENKLET: Til tross for min universitetsutdanning, sørger jeg for å popularisere ALLE konseptene som er inkludert i denne veiledningen for å bli forstått av alle (uavhengig av utdanningsnivået ditt!).
- RIMELIG: Husk at en konsultasjon på klinikken koster USD 165 per time. Tatt i betraktning mengden og kvaliteten på informasjonen i denne veiledningen, forsikrer jeg deg om at det er en gudegave!
- AKTUELL: Ingen overflødige kapitler, ingen vag eller overflødig informasjon, ingen unødvendig opplæring ... alt i denne veiledningen er utelukkende ment for å forbedre tilstanden til ryggen din!
- VISUELL: Nei, denne veiledningen er ikke en roman. Den inneholder flere illustrasjoner for å lette lesingen. Det er også detaljerte treningsbilder som hjelper deg med å bekjempe ryggsmerter!
- BEVIST: Gjennom årene har jeg brukt den samme tilnærmingen som er beskrevet i denne veiledningen med tusenvis av kunder. Som fysioterapeut (fysioterapeut for franskmennene) ser jeg mellom 12 og 20 klienter om dagen, og de aller fleste konsulterer for ryggsmerter!
- REALISTISK: Vi kan like godt advare deg nå ... denne guiden gir ikke en mirakeloppskrift for å få ryggsmertene til å forsvinne umiddelbart. Vi må ta en proaktiv tilnærming og følge prosessen mens vi er tålmodige!
- VITENSKAPLIG BEVIST: Alt i denne veiledningen er et resultat av vitenskapelig arbeid. De mest kunnskapsrike kan ta lesingen videre ved å henvise til listen over referanser og delte artikler.
[/vc_column_text][vc_column_text]Denne veiledningen vil tilby deg flere løsninger rettet mot å avlaste deg selv og forbedre livskvaliteten din![/vc_column_text][vc_single_image image=”8656″ img_size=”full” add_caption=”yes” alignment=”center ” ][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Her er det du vil lære som er veldig interessant mens du går gjennom denne veiledningen:”font_container=”tag:h3|font_size: 24px|text_align: venstre|farge:%23000000|line_height:26px” use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text]
- Hva kjennetegner en lumbago, og hvordan avmystifisere forvirringen rundt denne diagnosen.
- Hvordan håndtere lumbago steg for steg, fra den akutte smertekrisen til du kommer tilbake til dine hverdagsaktiviteter!
- Hva er potensielle årsaker til lumbago (ikke hva du forestiller deg!).
- Kommentar forhindre gjentakelser av skade når vi har kontrollert symptomene våre takket være rådene som er gitt!
- den gode øvelser for å forbedre mobiliteten til ryggen og styrken til magemusklene dine ... samtidig som du er trygg og for terapeutiske formål!
- Des selvbehandlingsteknikker som du kan bruke i hjemmet ditt og som vil gi deg rask lindring.
- Situasjonene der det er viktig å konsultere, og valg av terapeut å konsultere avhengig av ditt krav.
[/vc_column_text][vc_separator][vc_custom_heading text=”Etter å ha lest denne veiledningen vil du kunne:”font_container=”tag:h3|font_size:24px|text_align:left|color:%23000000|line_height :26px” use_”me ja»][vc_column_text]
- Forstå og forklar lumbagodiagnosen din tar hensyn til mulige strukturelle skader relatert til korsryggen.
- Bestem modifiserbare og ikke-modifiserbare årsaker potensielt ansvarlig for ryggsmerter.
- Finn noen naturlige og ikke-medikamentelle strategier slik at du kan redusere smerten.
- Co se en grunnleggende forståelse i forhold til medisin relatert til lumbago.
- Kjenn matvarer som kan redusere betennelse og potensielt hjelpe ryggen din.
- Identifiser bevegelser som er dårlige for ryggen din, og foretrukket retning redusere symptomene dine.
- Gjøre grunnleggende øvelser som vil være gunstig for ryggen din samtidig som du er trygg.
- Påfør flere selvbehandlingsteknikker som kan lindre symptomene dine UMIDDELBART.
- Bruk en tennisball for å redusere muskelspenninger.
- Identifiser symptomer som krever NØDmedisinsk intervensjon.
- Bestem når det er best å kontakt en fagperson (og hvilken du skal velge!).
[/vc_column_text][vc_column_text]Ikke bekymre deg, du trenger ikke å fullføre denne veiledningen på en gang. Ingen ber deg om å bli ekspert på dette. I tillegg er veiledningen delt inn i separate seksjoner som du kan referere til når som helst i henhold til dine behov. layout8657″ product_title=”2″ buy_btn_txt=”BETAL ONLINE” sample_btn_txt=”FÅ DEG EN PRØVE” payment_image=”8320″ offer_image= ”8382″][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column ][vc_custom_heading text=”Tøler du fortsatt med å få guiden din? Bekymringsløs! Her er noen mulige løsninger: » font_container= »tag:h8383|font_size:3px|text_align:left|color:%24|line_height:23000000px » use_theme_fonts= »yes »][vc_column_text]
- Bla gjennom vår blogg. som diskuterer lumbago for å få en generell ide om denne tilstanden. På den annen side må det forstås at denne artikkelen ble laget for et pedagogisk formål, uten egentlig å gi en individualisert plan for å behandle tilstanden hans. Denne betalte guiden vil dekke alle nødvendige elementer for en rask, sikker og effektiv restitusjon fra lumbago.
- Utforsk vår nettsted. leter etter informasjon. Bloggen vår tar for seg flere temaer og tilbyr noen mulige løsninger for de som lider av ryggsmerter. Du kan også samhandle på vår Facebook-side og still dine spesifikke spørsmål til ryggpasientmiljøet.
- Få denne guiden, skum gjennom den og få 100 % refusjon hvis du ikke er helt fornøyd! Du har til og med 1 måned på deg til å bestemme deg!
- Kontakt meg på følgende e-postadresse: info@lombafit.com. Jeg vil svare deg personlig for å veilede deg om tilstanden din og avgjøre sammen med deg om denne veiledningen er en god investering.
[/vc_column_text][vc_single_image image=”8082″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text="Få din guidebok I DAG og nyt BONUS kom med det!: » font_container= »tag:h3|font_size:24px|text_align:left|color:%23000000|line_height:26px » use_theme_fonts= »yes »][vc_column_text]
- Full refusjon innen 30 dager hvis du ikke er helt fornøyd!
- Skjema som kan deles med en helsepersonell om nødvendig (dette vil spare deg for mye tid hvis du noen gang trenger å konsultere!).
- Ukentlig dagbok for å bedre forstå symptomene dine og følge utviklingen av korsryggsmerter over tid.
- E-poststøtte når som helst (ja, jeg er en ekte person du kan kontakte når som helst!).
[/vc_column_text][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Hva folk sier om denne veiledningen:” font_container=”tag:h3|font_size:24px|text_align :left| color:%23000000|line_height:26px” use_theme_fonts=”yes”][vc_single_image image=”9166″ img_size=”full” alignment=”center” css=”.vc_custom_1610728281081!{20port}p top » vc_column_text]
- "Denne guiden har gitt meg mye selvtillit til å holde meg aktiv i behandlingen av tilstanden min. Jeg var i utgangspunktet redd for å gjøre den minste bevegelse, og å lese denne veiledningen har gitt meg verktøyene til å ta kontroll og gjenoppta aktivitetene mine.» Sofia, Dakar, Senegal
- "Bevegelsene dekket i avsnittet Terapeutiske øvelser har hjulpet meg mye med å lindre symptomene mine. Jeg likte spesielt det faktum at visse øvelser ble tilpasset etter symptomene mine, som om jeg konsulterte en terapeut på en klinikk.» Isabelle, Trois-Riviere, Canada
- «Jeg ønsket å konsultere en profesjonell, men jeg nølte før jeg begynte. Jeg bestemte meg for å gå til fysioterapeut etter å ha lest denne veiledningen. Jeg hadde stor nytte av økten, og konseptene jeg lærte i denne veiledningen tillot meg å stille de riktige spørsmålene til terapeuten min.» Jacques, Montreal, Canada.
- "Jeg anbefaler denne veiledningen, ganske enkelt fordi den tilbyr løsninger som du ikke finner ved å surfe på andre nettsteder som omhandler ryggsmerter!" Sophia, Toulouse, Frankrike
[/vc_column_text][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Her er en liste over spørsmål jeg mottar regelmessig. Håper svarene mine hjelper deg med å ta en mer informert beslutning: “font_container=”tag:h3|font_size:24px|text_align:left|color:%23000000|line_height:26px” use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text]
- "Jeg hadde lumbago denne uken, kan denne guiden hjelpe meg?"
- Denne veiledningen er laget for å følge deg fra den akutte krisen til du gjenopptar aktivitetene dine uten smerte. Den tar hensyn til smertenivået ditt, og de foreslåtte øvelsene kan justeres i henhold til symptomene. Selvfølgelig er det alltid best å konsultere en helsepersonell for bedre ledelse. Denne veiledningen er mer et supplement og et ekstra verktøy for å bli bedre.»
- "Kan jeg dele øvelsene jeg vanligvis gjør for ryggen min med partneren min (han hadde nettopp lumbago)?
- Hver ryggtilstand er forskjellig. En øvelse kan være til nytte for én person, mens den kan gjøre symptomene verre for en annen. Alt avhenger av den foretrukne retningen, et konsept som dekkes i denne veiledningen. I tillegg er det viktig å øke intensiteten på øvelsene ved å starte med lettere bevegelser. Denne guiden tilbyr en rekke øvelser du kan gjøre etter korsryggsmerter, fra pusteøvelser til muskelstyrkende øvelser.
- "Er denne veiledningen nyttig for de som har tilbakevendende lumbago?"
- Hvis du har episoder regelmessig, er det ofte en underliggende årsak som er ansvarlig for symptomene dine. Det kan for eksempel hende at du ikke er aktiv nok etter en lumbago. Kanskje din bevegelighet er begrenset og musklene for svake til å støtte korsryggen. Denne veiledningen dekker flere aspekter knyttet til behandling av lumbago, og tilbyr ulike strategier for å redusere symptomer i tillegg til å forhindre gjentakelse av skader i fremtiden.
[/vc_column_Text] [lumbafit_ebook sc_template = "layout2 ″ product_title =" 8320 ″ buy_btn_txt = "betal på nett" sample_btn_txt = "Legg inn en prøve» Payment_image = »8382 ″ offered_image /c_v_cumn [column_image =» _vc_8383] rad] [vc_column][vc_custom_heading text="Spørsmål? » font_container= »tag:h3|font_size:24px|text_align:left|color:%23000000|line_height:26px » use_theme_fonts= »yes »][vc_column_text]
- Skriv til meg direkte: info@lombafit.com
- La oss koble til på sosiale nettverk
[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] [/ vc_section]
