RYGGSMERTE ? SKIVEBRUK ? SKIAS? FYSISKE SMERTER?
Hos Lombafit ønsker vi å takle ryggsmerter (ofte kalt "århundrets ondskap") på beste måte. Vårt mål? Bruk vår ekspertise som helsepersonell til å tilby deg forenklet og konkret informasjon rettet mot å lindre symptomene dine.
Skiveprolaps
Diskusprolaps: Hvorfor ikke operere? (5 grunner)
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege spesialisert i familiemedisin Le…
Nukleolyse: En løsning på diskusprolaps? (risiko)
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin Hva er...
Diskekstrudering: Hva er det, og hva skal jeg gjøre?
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin Hva er...
Herniated Disc: Øvelser som bør unngås (og andre vanlige feil)
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin hvis...
Hvor lenge varer en diskusprolaps? (Fysiosvar)
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin "Hvor mye...
Diskusprolaps og sport: går de sammen?
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin.
Isjias
5 øvelser for å lindre symptomene på isjias (i video)
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin.
Leggsmerter: Hva om det kom fra ryggen? (Ijias og mer)
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin.
AZs isjias: Forstå og lindre dens symptomer
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin.
Isjias under graviditet: Håndtering av angrep (øvelser)
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin på...
Lasègue-tegn: Test for å oppdage isjias eller diskusprolaps
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin Le...
Isjiasnerven: Anatomi og rute (tilknyttede patologier)
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin Le...
Lumbal artrose
Lumbal slitasjegikt: Hvordan lindre det? (full guide)
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin Artrose...
Lumbal slitasjegikt og prikking: Hva er sammenhengen?
Det er lett å tenke at lumbal artrose forårsaker smerte i nedre...
Lumbal artrose og gange: Er det indisert? (råd)
Mange mennesker med lumbal artrose lurer på om det er tillatt å gå, eller om det...
Lumbal artrose: Smerter om natten, hva skal jeg gjøre? (6 tips)
Lumbal artrose forårsaker hos noen pasienter invalidiserende smerter som begrenser dagliglivet. Disse symptomene...
Lumbal slitasjegikt og tretthet: Hvilken kobling? (forklaringer)
Føler du deg ofte trøtt til tross for en god natts søvn? Du er ikke alene….
Lumbal artrose og tarm: Hvilken kobling? (forklaringer)
Lumbal artrose er en degenerativ tilstand som påvirker ryggraden, mer spesifikt den nedre...
nakkesmerter
Cervikal forstuing: Behandling og restitusjonstid
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege spesialisert i familiemedisin Forstuingen...
Livmorhalsbrokk fra A til Å: Symptomer, operasjon, naturlig behandling
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin.
Cervical MR: Alt om denne avbildningen
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin. MR...
Arnolds nevralgi: Årsak til hodepine? (Hva å gjøre ?)
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin Les...
Cervikal ryggrad: Anatomi og 8 mulige patologier (når skal du bekymre deg?)
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin.
Buffalo hump: Kan vi få den til å forsvinne? (7 tips)
Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege som spesialiserer seg i familiemedisin.
Populære artikler
-
Ryggsmerter etter et fall: Når skal du bekymre deg (hva skal jeg gjøre?)
-
L5 lumbal sakralisering: Hva er det, og hvordan behandles det?
-
Brystbenssmerter: 5 mulige årsaker (og hva skal jeg gjøre?)
-
Nummen tå: Mulige årsaker (og hva skal jeg gjøre?)
-
Lyskesmerter: 9 mulige årsaker (og hva skal jeg gjøre?)
Siste artikler
- Hvordan velge en holdningskorrektor? Fysiogjennomgang
Bukrygget, hengende skuldre, nedsunket holdning, disse stillingene setter leddene i ryggen og ryggraden på prøve og er kilder til smerte på daglig basis hvis du holder dem i ganske lang tid. Det er hele poenget med å velge et tilbehør som hjelper deg med å variere holdningen din for å bryte denne vanen. …Hvordan velge en holdningskorrektor? Fysiogjennomgang Les mer "
- Psoas og ryggsmerter: Hvilken kobling? (fysisk forklaring)Når du lider av ryggsmerter, er det viktig å se på integriteten til psoas-muskelen fordi den kan delta i smertesyndromet. På samme måte kan skade på psoas stråle til ryggen og forårsake smerter i korsryggen. Dette forklares spesielt av den anatomiske nærheten som forbinder disse to delene av kroppen. Hva…
Psoas og ryggsmerter: Hvilken kobling? (fysisk forklaring) Les mer "
- Psoas kontraktur: hva er det? (Hva å gjøre ?)En psoas-kontraktur oppstår når psoas-muskelen blir hypertensiv, enten som følge av traumer eller gradvis. Dette kan gi flere symptomer som hoftesmerter, men også andre intetanende symptomer (som tarmlidelser, ryggsmerter osv.). Hva er en kontraktur av...
- Sacroiliac smerte og mage: Hvilken kobling? (forklaringer)Sacroiliac smerte refererer noen ganger til magen, og gir inntrykk av magesmerter. Sammen kan disse symptomene være plagsomme og påvirke livskvaliteten. Hvilken sammenheng kan etableres mellom sacroiliac smerte og mage? Finnes det løsninger for å lindre disse plagene? Vi tar status i denne artikkelen. Sacroiliac smerte, kort påminnelse...
Sacroiliac smerte og mage: Hvilken kobling? (forklaringer) Les mer "
- Kronisk isjias: Finnes det en løsning? (råd)Kronisk isjias er en tilstand hvor symptomene på isjias ikke avtar over tid. Det genererer åpenbart en stor følelse av uro og mye stress hos de det gjelder. Finnes det en løsning på kronisk isjias? Dette vil avhenge av flere faktorer. Først av alt må du sørge for at symptomene virkelig kommer fra ...
