Din lumbale tilstand krever inngripen fra en helsepersonell. Hvis du ikke allerede har gjort det, bør du oppsøke legen din veldig snart. Her er noen fordeler å konsultere i ditt tilfelle:
- Sørg for at det ikke er noen annen systemisk skade som er ansvarlig for ryggsmerter.
- Henvis til legespesialist eller annen terapeut ved behov.
- Finn ut om det er hensiktsmessig å utføre medisinsk bildediagnostikk for å avklare diagnosen.
- Administrer medisiner (eller juster doser) for å bedre kontrollere symptomene dine.
- Bestem om nødvendig de fysiske og psykologiske faktorene som hindrer deg i å komme videre.
- Gi deg om nødvendig fri fra jobben for å la tilstanden din gro.
- Diskuter prognose og behandlingsalternativer generelt.
I mellomtiden er det viktig å utdanne deg selv om tilstanden din for å lette helbredelsen. Bruk søkefeltet nedenfor for å få tilgang til pedagogiske artikler som tar sikte på å bedre forstå symptomene dine.
Du kan også få tak i følgende veiledning som vil svare på alle spørsmålene dine knyttet til din fysiske smerte (er det kreft, er det alvorlig, hvilken medisinsk bildediagnostikk som vil avklare diagnosen, bør du operere osv.)
