Bekkenbrudd og stell: Tips

Etter en bekkenbrudd, er pasienter ofte ivrige etter å gjenoppta sine vanlige aktiviteter og rutiner, inkludert toalettbesøk.

Det er imidlertid viktig å følge rådene fra helsepersonell om når og hvordan du bør gå tilbake på toalettet. I denne artikkelen vil vi gi deg noen generelle råd om å gå tilbake til toalettet etter en bekkenbrudd.

Bekkenets anatomi

Bekkenet er en bolleformet benstruktur plassert ved bunnen av ryggrad. Den består av fire bein: de to vingeformede hoftebenene, korsbenet bak og halebenet i enden av halen.

Le bassin utfører flere viktige funksjoner. Den støtter vekten av overkroppen, beskytter de indre organene for reproduksjon og eliminering, og gir festepunkter for musklene i underekstremitetene.

Le bassin er også involvert i bevegelse, da det hjelper til med å overføre vekt fra overkroppen til underekstremitetene under gå og løpe. I tillegg fungerer bekkenet som en støtdemper, og absorberer påvirkningene fra gange og andre aktiviteter. Bekkenet er en kompleks og essensiell struktur i det menneskelige skjelettet.

La bekkenbrudd det er hva ? Definisjon

Et brudd er et brudd i kontinuiteten til et bein. Bekkenet danner en trakt som forbinder overkroppen (der stammen hviler) med underekstremitetene, bena (lårbenet settes inn i bekkenet ved coxo-lårleddet).

Bekkenbenene er veldig sterke og beskytter noen viktige indre organer som blære, tarm og kjønnsorganer. Selv om bekkenet er en solid struktur, kan det noen ganger gå i stykker.

Det finnes tre typer bekkenbrudd : stabil, ustabil og åpen. Et stabilt brudd betyr at de brukne beinene ikke har beveget seg og et ustabilt brudd betyr at de brukne beinene har beveget seg. Et åpent eller åpent brudd oppstår når det ødelagte beinet bryter gjennom huden.

Årsaker og symptomer

Bekkenbrudd kan oppstå som følge av høyenergistraumer, for eksempel en bilulykke eller fall fra høyden. De kan også skyldes osteoporose, som svekker beinene og gjør dem mer utsatt for brudd.

Symptomer på a bekkenbrudd kan være følgende:

• Sterke smerter i nedre del av magen eller bekkenet
• Hevelse eller blåmerker i bekkenområdet
• Nummenhet i ben
• Tap av følelse i bena
• Manglende evne til å gå eller bære vekt på det berørte beinet
• Hvis du tror du har fått et brukket bekken, er det viktig å oppsøke lege med en gang.

Behandling og rehabilitering

Behandlingen av en bekkenbrudd avhenger av alvorlighetsgraden av skaden. I noen tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi for å stabilisere beinene.

Etter operasjonen må du sannsynligvis bli på sykehuset en stund. Mens du er på sykehus, vil du bli nøye overvåket av helseteamet ditt. Når du er utskrevet fra sykehuset, må du fortsette restitusjonen hjemme.

Helseteamet ditt vil gi deg spesifikke instruksjoner om hvordan du tar vare på deg selv hjemme. Det er viktig å følge disse instruksjonene nøye.

I noen tilfeller kan fysioterapi (kinesiterapi) anbefales for å hjelpe deg med å gjenvinne styrke og bevegelighet. Helseteamet ditt vil gi deg beskjed om dette er nødvendig.

Hvordan utføres en operasjon? bekkenbrudd ?

Det første trinnet i bekkenbruddkirurgi er å lage et snitt i huden over bruddområdet. Deretter setter kirurgen en metallstang eller -plate inn i beinet for å stabilisere det.

I noen tilfeller kan skruer eller andre enheter også brukes for å holde beinene på plass.

Når beinene er stabilisert, lukkes snittene med sting eller stifter. Deretter blir du tatt med til utvinningsrommet, hvor du vil bli nøye overvåket.

Hva kan hjelpe til med helbredelse?

Målet med rehabiliteringen er å hjelpe pasienten til å gjenvinne mest mulig funksjon. Fysioterapi (fysioterapi) kan omfatte øvelser for å styrke muskler og ledd rundt bekkenet, samt aktiviteter for å forbedre balanse og koordinasjon.

Smertebehandling er også en viktig del av behandlingen og kan inkludere medisiner, nerveblokkeringer og andre intervensjoner. Selv om en bekkenbrudd kan være en alvorlig skade, blir de fleste pasienter som får riktig behandling en full bedring.

Vasking etter en bekkenbrudd : Råd

En av de vanskeligste tingene å gjøre etter en bekkenbrudd er å gå på toalettet. Her er noen tips som kan hjelpe deg:

Gjør turene dine enklere

Prøv å bruke en nattbordskommode i stedet for å gå på do. Hvis du må gå, bruk en stokk eller rullator for støtte.

mat

Start med små mengder væske og gå gradvis over til faste stoffer. Forstoppelse kan være en vanlig og ubehagelig bivirkning etter et brukket bekken.

Det er viktig å ta i bruk et fiberrikt kosthold for å unngå dette problemet. Fibrene lar avføringen svelle og gjør dem lettere å evakuere. Mat med mye fiber er:

• Fruktene,
• Grønnsakene,
• helkorn,
• Belgvekster og nøtter.

Sørg også for å drikke mye væske. Vann bidrar til å myke opp avføringen og gjør dem lettere å passere.

Ikke tving!

Det er viktig å ta seg tid til å få avføring etter et brukket bekken. Å tvinge kan gjøre smerte og ubehag verre. Prøv heller å slappe av og la avføringen komme naturlig ut.

Hvis du har problemer med å ta avføring, spør helsepersonellet om råd om hvordan du kan myke dem, de vil sannsynligvis foreslå å bruke avføringsmidler om nødvendig.

Ring etter hjelp

Hvis du har problemer med å ta vare på deg selv hjemme etter et bekkenbrudd, kan det være nyttig å få hjelp fra en venn eller et familiemedlem, eller en helsepersonell i hjemmet. Spør legen din hva slags hjelp som er tilgjengelig for deg.