Arnica for å lindre isjias: Effektiv? (Forklaring)

La isjias er en tilstand som kan gi sterke smerter i korsryggen og bena. Selv om det finnes mange forskjellige behandlinger, finner noen lettelse medArnica.

L 'Arnica er en urt som har blitt brukt i århundrer for å behandle en rekke plager. I denne artikkelen vil vi se omArnica er effektivt for å lindre smerte isjias.

Anatomi av korsryggen og nerf isjias

La korsryggen er sammensatt av fem ryggvirvler, som hver er atskilt med en disk. Skivene fungerer som støtdempere og demper ryggrad og absorberer støt. de nerf isjias er den lengste nerf av kroppen starter den fra korsryggen og går ned til bena.

Det er ansvarlig for følelsen av huden på beinet og foten, samt bevegelsen av benmusklene. Når nerf isjias er komprimert eller irritert, kan det forårsake smerte som stråler nedover benet.

Dette kalles isjias. Den behandling av isjias kan inkludere smertestillende medisiner, fysioterapi og trening. I noen tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi for å avlaste trykket nerf.

Definisjon og forklaring av isjias

Le nerf isjias er den lengste nerf av kroppen din. Den starter fra korsryggen, krysser hoftene og baken og renner nedover hvert ben. De isjias er en generell betegnelse for smerte som stråler ut fra korsryggen (langs nerf isjias) til bena.

Når du lider av isjias, kan du føle svakhet, nummenhet eller prikking i ett eller begge bena. Smerten kan variere fra mild til alvorlig. De isjias oppstår vanligvis når en diskusprolaps eller en benspore på ryggvirvlene legger press på nerf isjias.

Dette trykket kan irritere eller komprimere nerf, noe som resulterer i smerte. Blant andre forhold som kan forårsake isjias, la oss sitere spinal stenoseden degenerativ skivesykdom, graviditet og svulster.

La isjias påvirker vanligvis bare én side av kroppen. Hvis smertene er sterke, kan det være vanskelig å reise seg eller gå.

Medisinske og alternative behandlinger for å lindre en isjias

La isjias kan være invalidiserende, men det finnes mange behandlinger som kan bidra til å lindre smertene. Disse inkluderer orale medisiner, injeksjoner av anti-inflammatoriske midler, fysioterapi (fysioterapi) og kirurgi. De fleste med isjias forbedre seg over tid.

Noen mennesker kan imidlertid trenge langtidsbehandling for å håndtere symptomene sine. Hvis du lider av noen form for smerte i benet eller i armen, her er noen eksempler på behandlinger:

Medisinering

Det er mange orale medisiner som kan foreskrives for å lindre smerten isjias. Disse inkluderer ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), samt reseptbelagte legemidler. Her er noen eksempler på behandlinger:

• NSAIDs som ibuprofen og naproxen kan bidra til å redusere betennelse og lindre smerte.

• Opioider som kodein og morfin kan bidra til å redusere alvorlig smerte.

• Muskelavslappende midler slik som cyklobenzaprin kan bidra til å lindre muskelspasmer.

• Infiltrasjoner : En kortikosteroidinjeksjon kan gis for å redusere betennelse og smerte.

Fysioterapi

Fysioterapi (kinesiterapi) kan være en effektiv behandling for isjias. en fysioterapeut kan lære deg øvelser og tøyninger som kan bidra til å lindre smerte.

Han kan også bruke teknikker som massasje, varme- eller kuldeterapi, elektrisk stimulering og ultralyd etc. Disse modalitetene, selv om de har vitenskapelige begrensninger, kan gi en viss grad av lettelse.

Naturprodukter og bestemorsmidler

Det er mange naturlige produkter og bestemors midler som kan bidra til å lindre smertene ved isjias. Disse inkluderer spesielt:

• Capsaicin krem: Denne kremen er avledet fra chilipepper og kan påføres lokalt på huden for å lindre smerte.

• Ingefær: Ingefær har anti-inflammatoriske egenskaper og kan konsumeres i ulike former, for eksempel kapsler, te eller fersk ingefærrot.

• Gurkemeie: Gurkemeie er et krydder som inneholder curcumin, som har kraftige anti-inflammatoriske egenskaper.

• Arnica : L 'Arnica er et homøopatisk middel som ofte brukes til å behandle smerte og betennelse. Den er tilgjengelig i forskjellige former, som kremer, salver, geler, tabletter og tinkturer. Det er ingen vitenskapelig bevis som viser atArnica er effektivt for å lindre smerte isjias.

Hvordan å brukeArnica å få lindring?

I århundrer har folk brukt blomsten avArnica å lindre smerte. I dag er det mange som fortsatt henvender seg til dette middelet for å lindre symptomene på isjias.

Selv om det er begrenset vitenskapelig bevis for bruken, tror mange detArnica kan bidra til å redusere betennelse og smerte.

For å brukeArnica mot isjias, bland en liten mengde av blomsten med en bærerolje som olivenolje. Du kan også bruke en arnica massasjeolje.

Påfør det på det berørte området og masser det forsiktig. Du kan også legge til noen dråper olivenoljeArnica til et varmt bad og dypp deg ned i det i 20 minutter.

Det er også Arnica kremer, eller til og med piller tilgjengelig på apotek.

Hvis du planlegger å brukeArnica å kurere isjias, er det viktig å snakke med legen din først, da dette produktet ikke passer for alle.

Andre naturlige behandlinger for isjias

Det finnes mange andre naturlige behandlinger som kan lindre smerten isjias. Disse inkluderer spesielt:

• Akupunktur: Denne gamle kinesiske praksisen innebærer å sette tynne nåler inn i huden på bestemte punkter på kroppen. Det antas å bidra til å lindre smerte ved å stimulere frigjøringen av endorfiner, som er naturlige smertestillende midler.

• Kiropraktikk: Denne terapien innebærer å manipulere ryggraden og andre ledd for å korrigere justeringen og forbedre funksjonen. Det brukes ofte til å behandle ryggsmerter, men noen tror at det også kan bidra til å lindre smerter. isjias.

• Massering: Massasje kan bidra til å slappe av muskler og redusere betennelse, to faktorer som kan bidra til å lindre smerten isjias.

konklusjonen

Selv om det ikke er noen sterke vitenskapelige bevis som støtter bruken avArnica og andre naturlige behandlinger, betydelig lindring fra symptomer på isjias blir ofte observert.

Disse produktene skal ikke erstatte medisinsk behandling, men de kan brukes i tillegg til tradisjonelle behandlinger. Fortell alltid legen din og konsulter en homeopat om nødvendig.

Med de riktige forholdsreglene kan disse naturlige behandlingene gi betydelig lindring av smerte og hevelse.