Ryggraden: Alt du trenger å vite (anatomi, ryggsmerter)

hva du kan forvente etter ryggsmerter
Innhold

Artikkel gjennomgått og godkjent av Dr. Ibtissama Boukas, lege med spesialisering i familiemedisin 

Hva er ryggraden? Hva er hans rolle? Hvordan forklare smerte i ryggraden (inflammatorisk, mekanisk og andre typer)?

Denne artikkelen dekker alt du trenger å vite om ryggraden (anatomi, fysiologi og koblingen til ryggsmerter).

Ryggradens anatomi

Vertebrae

Ryggraden er sammenstillingen av bein (kalt ryggvirvler) lagt over hverandre. Også kalt rachis, er det atskilt som følger:

  • 7 nakkevirvler
  • 12 thoraxvirvler (også kalt ryggvirvler)
  • 5 korsryggvirvler
  • 5 sakrale ryggvirvler (som danner korsbenet, et lite trekantet bein ved bunnen av ryggraden)
  • 4 coccygeale ryggvirvler (sammensmeltet)

Her er et visuelt diagram av ryggraden:

Mellom hver ryggvirvel er det en mellomvirvelskive. Disse skivene gjør det spesielt mulig å skille ryggvirvlene fra ryggraden, i tillegg til å gi støtdemping og bevegelighet til ryggen.

Sammenstillingen av ryggvirvler inkluderer et ledig rom med sylindrisk form. Det er her ryggmargen passerer, denne nervestrukturen som utgjør en slags forlengelse av hjernen langs hele ryggraden. 

Muskler

Musklene i ryggraden tillater mobilitet av nakke og rygg. Her er en liste over muskler som har et innsettingspunkt på ryggraden:

  • Rectus capitis posterior minor muskel
  • Rectus abdominis posterior muskel
  • Liten rectus anterior muskel i hodet
  • Rectus capitis fremre muskel
  • Overlegen skrå muskel i hodet
  • Mindre skrå muskel i hodet
  • Longissimus capitis muskel (liten kompleksus)
  • Longissimus muskel i nakken
  • Semispinatus muskel i hodet (større kompleksus)
  • Splenius
  • Trapesmuskel
  • longus capitis
  • Muskel longus i nakken
  • Skalen muskel
  • Latissimus dorsi muskel
  • Interspinous muskler
  • Firkantede muskler i lendene
  • Paraspinal muskler

ligaments

Ligamenter gir stabilitet til ryggraden ved å sette sammen visse bein. Her er en liste over leddbånd med innsettingspunkter på ryggraden:

  • vanlige vertebrale leddbånd (fremre og bakre)
  • interspinøse leddbånd
  • gule leddbånd
  • interapofyse leddbånd

Fysiologi av ryggraden

Hvordan kan ryggraden bevege seg? Dette er takket være et komplekst leddsystem som inkluderer mellomvirvelskivene, bakre interapofyseale ledd, mellomvirvelbånd og paraspinale muskler.

Tillatte bevegelser varierer etter region. For eksempel cervical ryggraden tillater mye rotasjon i forhold til korsryggen. Dette gjør spesielt at hodet kan flyttes fra høyre til venstre. Sammen er bevegelsene i følgende plan:

  • Sagittal (fleksjon-forlengelse, eller foran-bak)
  • Frontal (sidehellinger, eller på hver side)
  • Transversal (rotasjoner rundt en vertebral akse) 

Ryggradens rolle

Her er en liste over naturlige funksjoner som ryggraden utfører:

  • Fungerer som en støtte for hodet og opprettholder blikket (cervikal kolonne)
  • Fungerer som en støtte for ryggen og hele menneskelige skjelett
  • Overfører vekten av kroppen til hoftene
  • Beskytter ryggmargen og vaskulær-nervebunten
  • Beskytter hjertet og lungene takket være dens fiksering med ribbeina

Spinal patologier (kobling med ryggsmerter)

Her er en liste over patologier som involverer ryggvirvlene. De fleste forårsaker korsryggsmerter:

Tilbake til toppen