Cruralgi og sittestilling: bør det unngås?

Del med dine bekymrede kjære
3.8
(13)

Hvis vi snakker om korsryggsmerter, er det ikke bare det isjias, det er også cruralgi. Mindre kjent, sistnevnte er likevel like svekkende og svekkende enn isjias, spesielt når pasienten befinner seg i en sittende stilling. Vi bestemte oss da for å zoome inn på denne smerten. Bør du unngå å sitte hvis du lider av cruralgi? Svaret i artikkelen.

Noen få ord om crural nerve

Le cral nerve, nå kalt femoral nerve, er en nerve forankret i ryggmarg, på nivå med andre, tredje og fjerde ryggvirvler lumbal (L2, L3 og L4).

Denne nerven innerverer korsryggen, låret, kneet, baksiden av leggen, ankelen til foten.

Det er en blandet nerve. Han er både en motorisk nerve (for fleksjon og ekstensjon av bena) og a "sensorisk" nerve (for følelsen av varme, kulde, smerte, etc.).

Hva er cruralgi?

La cruralgi ou koral nevralgi refererer til irritasjon av cruralnerven. Det forårsaker mer eller mindre betydelig smerte langs veien.

Hva er årsakene til cruralgi?

Cruralgi oppstår når det er kompresjon av røttene til cruralnerven. Dette resulterer da i betennelse eller irritasjon av nerven.

ANBEFALT FOR DEG:  Cruralgi: psykologiske årsaker (er det stress?)

Mesteparten av tiden er det diskusprolaps som er kilden til hengivenhet.

Den hernierte skiven tilsvarer fremspringet av kjernen til en mellomvirvelskive. Det komprimerer nerverøttene som kommer ut på nivå med foramina eller vertebrale hull. Her er det røttene til cruralnerven som påvirkes.

Andre mulige årsaker inkluderer:

  • l 'endring av en mellomvirvelskive (vertebral komprimering: det er ofte relatert til alder;
  • l 'innsnevring av lumbalkanalen: også kalt lumbal stenose, det følger ofte slitasjegikt;
  • la skoliose: en deformasjon av ryggrad som på sikt fører til slitasje på mellomvirvelskiver ;
  • la spondylose: det er en slitasjegikt i ryggraden hvor korsryggvirvlene glir tilbake og blokkerer cruralnerven.
  • L 'psoas hematom : det er en utstrømning av blod som kan være spontan eller sekundær til traumer (fall, ulykke, kirurgi), eller indusert av antikoagulantbehandling;
  • une infeksjon: tilstedeværelsen av puss eller intervertebral abscess komprimerer nerven;
  • une svulst : i sjeldne tilfeller kan visse kreftmetastaser også komprimere nerven.

Hva er symptomene på cruralgi?

Hovedsymptomet på sykdommen er smerte.

Det er en lumbal smerte som også påvirker baken, hoftene, forsiden av låret, leggen, ankelen og kan stråle ut til fotbuen.

I noen tilfeller forsterkes smerten når du sitter. Og avhengig av nerveroten som er berørt, kan anstrengelse eller økt abdominalt trykk (under hoste, nysing eller avføring) også forverre smerten.

ANBEFALT FOR DEG:  Beste bil lumbal pute: fysiovurdering (kjøpsguide og tips)

Ved infeksjon eller svulst forsterkes smerten og vises i hvile eller om natten.

Andre symptomer kan følge smerten. Disse er blant annet:

  • følelser av prikking eller prikking i bena;
  • fra feber ;
  • des difficultés for flytte bena eller å gå.

Ved betydelig nervekompresjon assosiert med cruralgi, kan det i noen sjeldne tilfeller være en lammelse som kan være endelig. Det er en kirurgisk nødsituasjon.

På samme måte kan en diskusprolaps skade nervene nær perineum og bli komplisert i et syndrom som kalles " cauda equina syndrom ". Det vil da være vansker med vannlating, forstoppelse og seksuell impotens. Hvis disse tegnene vises, kontakt lege umiddelbart.

Bør vi unngå sittestilling i nærvær av cruralgi?

Som vi nettopp har spesifisert, sittestillingen forsterker cruralgien i noen tilfeller. Bør vi unngå det?

Svaret er nei.

En effet, Pasienten kan sitte oppreist, men bør ikke oppholde seg i denne stillingen over lengre tid.

Du må også respektere visse anbefalinger som:

  • unngå plutselige bevegelser og vridende bevegelser;
  • opprettholde en oppreist holdning;
  • respekter den naturlige justeringen av ryggvirvelsøylen.

konklusjonen

Smerten av cruralgi blir ofte verre når du sitter. Dette gjør sykdommen til en stor begrensning for dagliglivet, men dette betyr ikke at pasienten ikke lenger kan sitte. For å kunne bli sittende, er det nødvendig å vedta god holdning Selvfølgelig, men det er viktigere å konsultere en helsepersonell. Jo raskere sykdommen behandles, jo lettere blir det å kurere. Det er også nødvendig å privilegere øktene med kinesiterapi (fysioterapi) for å styrke ryggen og korrigere holdningen.

ANBEFALT FOR DEG:  Cruralgi og forstoppelse: Hvilken kobling?

REFERANSER

https://pedicurie-podologie-ruffec-halini.fr/cruralgies.html

Var denne artikkelen nyttig for deg?

Vis at du setter pris på artikkelen

Lesernes vurdering 3.8 / 5. Antall stemmer 13

Hvis du har hatt nytte av denne artikkelen

Del det gjerne med dine kjære

Takk for din retur

Hvordan kan vi forbedre artikkelen?

Tilbake til toppen